化療時頭部冷敷或戴冰帽；以使區域性皮膚降溫，減少頭皮血流量，防止藥物迴圈到毛囊，減輕化療藥對毛囊的損傷。
補充維生素E；因為維生素E具有抗毛髮衰老的作用，並且可以促進細胞的分裂，使得毛髮可以生長。而萵苣、捲心菜、黑芝麻等，都是富含有維生素E的。
調整好心態；由於壓力過大，不能合理的分解壓力，出現緊張、煩躁等心理狀況，導致體內無法供給頭髮應有的營養而導致大量脫髮。
補充硒；補硒，可提高化療患者免疫力，防止脫髮等副作用，還能增強化療效果。
化療時頭部冷敷或戴冰帽；以使區域性皮膚降溫，減少頭皮血流量，防止藥物迴圈到毛囊，減輕化療藥對毛囊的損傷。
補充維生素E；因為維生素E具有抗毛髮衰老的作用，並且可以促進細胞的分裂，使得毛髮可以生長。而萵苣、捲心菜、黑芝麻等，都是富含有維生素E的。
調整好心態；由於壓力過大，不能合理的分解壓力，出現緊張、煩躁等心理狀況，導致體內無法供給頭髮應有的營養而導致大量脫髮。
補充硒；補硒，可提高化療患者免疫力，防止脫髮等副作用，還能增強化療效果。
食補生髮:化療後掉頭髮怎麼辦？食補是減少化療的副作用最不傷身的一種辦法，無論男女，一日三餐都可施行。那麼應該怎樣食補呢？黑食入腎，黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗、海帶、烏雞、海參等黑色食物，都有補腎益陽、烏髮生髮的功效，不妨經常多選吃一些。還可以常吃黑芝麻百合粥，能益精養陰、防止化療後掉頭髮。
中藥輔助化療生髮:化療藥物的副作用可以透過中藥來緩解。中藥透過調節人體的系統，固本培元、扶正祛邪，平衡陰陽，提高患者的免疫力，增強其對化療的耐受力，保護人體內的白細胞、紅細胞、血小板不受化療藥物的侵害，同時還能修復受化療損傷的各大臟器，促進肝腎等人體排毒臟器儘快排出化療藥物的毒素，減輕化療的副作用，從而減少脫髮等副作用。
人參皂甙Rg3生髮:中藥單體人參皂甙Rg3合併化療，對白細胞、紅細胞及血小板數有明顯的保護作用，使它們維持在正常值範圍內或接近正常值。研究表明 ，人參皂甙Rg3還對誘導的8天齡新生大鼠脫毛模型有較明顯的治療掉頭毛作用，高劑量組(3mg/kg)的脫髮拮抗率為71.43%。另外，Rg3 具有中度逆轉腫 瘤 耐藥作用，使過量表達的 MDR-1~多藥耐藥相關蛋白 (MRP>表達減弱，並呈一定的時間耐藥性。Rg3 與化學藥物及抗血管新生藥物相結合將會成為人類腫瘤研究中一項新的具有廣闊前景的治療方法。
要放鬆心情切勿焦慮。 針對生完孩子後掉頭髮很厲害的現象，新媽媽們一定要注意放鬆心態，不要焦慮和緊張。特別是生第一胎孩子的新媽媽，同時處於養育孩子的適應期，身體和心理等各方面發生了較大的改變後，也會不同程度的加重脫髮現象。建議平時要多與家人交流溝通，多向有經驗的朋友請教一下，有助於放鬆心情。
堅持梳頭促進血迴圈。同時要養成良好的梳頭習慣，每天堅持用牛角梳或木梳進行梳頭，也可以經常用手指來按摩頭皮；梳頭和手指按摩頭髮，都可以促進頭部的血液迴圈，從而來加速新發的生長。
要合理膳食營養均衡。不論是在產後坐月子期間，還是撫養孩子期間，新媽媽們都要做到合理膳食營養均衡。要著重補充一些蛋白質含量豐富的食物，如牛奶、雞蛋、魚、核桃、芝麻等；做到營養均衡容易消化。
注意衛生做到勤洗頭。不管是坐月子期間還是滿月後的日子，新媽媽們都要注意衛生清潔，做到勤洗頭，保持頭皮和頭髮的清潔光滑。切不可固守陳規，特別是在月子期間不洗頭和不洗澡，這會讓頭皮和秀髮不能得到很好的呵護，因為健康毛髮的前提就是清潔和衛生。
可喝玫瑰花茶調理氣血。因為玫瑰花可以溫養我們的心肝血脈，並舒發體內鬱氣，調節人體的內分泌系統，從而改善植物神經功能。所以，建議新媽媽們經常喝玫瑰花茶，有助於調理產後抑鬱，改善全身狀態。
取新鮮玫瑰花汁來洗髮。如果季節合適的話，新媽媽們還可以同時取新鮮的玫瑰花，將其搗碎後取汁液；再將玫瑰花汗液摻入洗髮水或護髮素裡使用，有助於保持頭髮的烏黑和光澤，並可以在一定程度上防止頭髮的脫落
要積極治療產後併發症。如果新媽媽們在生孩子時，遇到產後出血較多導致貧血等情況發生時；或者坐月子期間有營養不良的現象存在時；要積極治療這些產後的併發症，努力改善身體的內環境狀況，有助於掉頭髮現象的逐漸好轉。