十一個月寶寶餵養安排

　　1、要把母乳斷了，主食要變化。寶寶一日三餐營養要保證外，在上午和下午一定要安排一次點心，及時補充蛋白質和鹽。

　　2、牛奶餵養要適量。如果你還是用牛奶餵養寶寶的，到了寶寶11個月後，就要減少牛奶的量，每天牛奶的量不要超過500毫升。

　　3、一定要增加輔食份量。11月份的寶寶已有了一定的消化能力，可以吃點粥類食物，份量一定要增加。比如輔食上寶寶能吃完一小碗，此時可加一頓米飯試試。注意要分量一定要慢慢增加。

　　4、11個月齡的寶寶要有科學的食譜。一天至少是6餐，具體為早餐、早加餐、午餐、午加餐、晚餐，牛奶還是少不了，另外魚、肉末、雞蛋、蔬菜、點心都是必須要包含的。最好參考針對11個月齡寶寶的科學餐譜。

　　5、午餐和下午點心一定要注重營養全面。中午吃的蔬菜可選青菜、黃瓜、胡蘿蔔等，兩菜一湯最好，也可以一菜一湯。下午要加點心，可以吃些水果，也可以是粥。

　　6、總得來說，11個月寶寶餵養，最好早晚兩頓奶，上午、中午、下午吃三頓輔食。輔食主要以稀粥、軟面為主食，適量增加雞蛋羹、肉末、蔬菜，另外多多給孩子吃些新鮮的水果。

　　1、將兩個雞蛋打發（容器需要無水無油更容易打發）。

　　2、將50克低筋麵粉和10克可可粉過篩後混入打發好的雞蛋中。

　　3、將兩根香蕉碾碎至糊狀與混好的麵粉雞蛋液一起攪拌（注意不要有乾麵，一定要和勻）。

　　4、和好後準備裝杯，上下火170度預熱十分鐘，將烤盤至烤箱25-30分鐘即可。

　　11個月寶寶男女體重各不同，一般男孩的平均體重為9.65公斤，女孩的平均體重為9.02公斤。如果男孩的體重低於7.57公斤，女孩的體重低於7.02公斤，就需要要引起注意。這個月末男孩的身長平均值為75.2釐米，女孩的身長平均值為73.7釐米。

　　寶寶是一個不斷成長髮育的個體，他們的身高和體重應該呈相應的比例才是正常的，寶寶的身高體重是其成長髮育是否正常的重要引數。

　　對於不同情況的嬰兒要不同的對待，當然體重在適中的屬於最好的，不用擔心是否偏小或者偏大，後期的餵養方法也不用太擔心是否有誤，孩子就要肯吃，食慾好，其他各方面正常，體重就一定就會趕上來的。