十克蜂王漿大約是多少

　　十克蜂王漿大約是兩湯匙。蜂王漿，又名蜂皇漿、 蜂皇乳、蜂王乳、蜂乳，是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂咽頭腺的分泌物，是供給將要變成蜂王的幼蟲的食物，也是蜂王終身的食物。所謂蜂王漿就是青壯年蜜蜂食用花粉後分泌的一種乳狀物，此乳狀物就像哺乳動物的乳汁並且極具營養價值和免疫功能，蜜蜂和蜂王在卵期是一樣的，孵化後吃三天蜂王漿以後改為吃蜂蜜和花粉的長成蜜蜂，孵化後一直食用蜂王漿的長成蜂王，蜜蜂的壽限在一至六個月而蜂王因一直食用蜂王漿一般能活五到七年。蜂王漿的顏色是根據蜜蜂食用花粉的不同而稍有改變一般分為乳白色和微黃色。

　　20克的枸杞子，應該在80粒左右。

　　枸杞子有滋補肝腎、滋陰潤肺的作用。由於其性味比較滋膩，容易阻礙脾胃的運化功能，所以脾胃虛弱或者脾胃虛寒的人群不宜服用。另外實熱體質的人群也不宜服用，因為有熱性疾病的患者服用滋陰藥物以後，會加重實熱的症狀。此外寒溼大的人群也不宜服用，因為寒溼從其性質上來講屬於陰，如果再服用滋陰的藥物就會加重寒溼的症狀。

　　二十克枸杞子大約80粒左右，對於人體氣血迴圈有很好的幫助，能夠恢復氣血。

　　枸杞，是茄科、枸杞屬植物，枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實"枸杞子"，而且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國藥典》的品種。