千卡和千焦的換算

　　1、1千焦=0.2389千卡(大卡)。837千焦＝199.9593千卡。

　　2、千焦和大卡都是熱量單位。1大卡=1000卡，多用於營養計量和健身手冊上。

　　3、例如：1kg純水溫度升高或降低1攝氏度，所吸收或放出的熱量為1千卡。大卡就是千卡（正規說應該是千卡即kcal）。用來評價燃料的品質，一公斤燃料能使X千克水升高1攝氏度就是這種燃料的熱值是X大卡。

　　千卡和千焦的區別如下：

　　1、單位定義的區別。千焦：千焦是熱量單位，焦耳簡稱焦，英文縮寫為kJ，是國際單位的熱量和做功的單位，千焦指一千焦耳。千卡：千卡也叫做大卡。熱量單位，等於1000cal（卡），亦即1kg水溫度升高1度所需的熱量（符號kcal）。卡是卡路里的簡稱，由英文Calorie音譯而來（縮寫為cal），其定義為將1g水在1大氣壓下提升1度所需要的熱量。

　　2、使用場景的區別。千焦：國際標準的能量單位是焦耳，常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運動單位時間消耗的熱量，人們一般透過控制攝入食物的熱量和運動消耗的熱量來控制體重。國際標準的能量單位是焦耳。千卡：千卡和卡路里（calorie）是能量單位，如今仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。不是國際標準的能量單位。

　　3、兩者的換算關係。1KCal(千卡）＝4186J（焦耳）＝4、186KJ（千焦）。

　　1、1千焦=242.2480620155 卡路里 。

　　2、卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是熱量單位，它們之間的換算是： 1卡=1卡路里=4.186焦耳； 1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。

　　3、卡路里 (簡稱“卡”，縮寫為calorie)的定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量。 1千卡等於1000卡路里，約4186焦耳. 脂肪的熱量約900大卡每百克；糖類和蛋白質的熱量都只有400大卡每百克。