這兩樣食物對慢性病有很好的輔助效果，適當吃一些，對身體有好處。可以一起吃，但一次不要吃太多，容易造成膳食纖維攝入過多，引起胃脹等不良反應。
南瓜中含豐富的胡蘿蔔素，鉀和鈣，是補充維生素和礦物質的好食物，同時南瓜中含膳食纖維高，能緩解便秘，提高脂肪代謝，對降血脂降血糖有好處。同時番茄含胡蘿蔔素和維生素C高，對身體有好處，同時對前列腺也有好處。醋與南瓜相剋同食時醋酸破壞南瓜中營養成份。
西紅柿雞蛋和魚、蝦、螃蟹、藻類等食物同食“有毒”理由：西紅柿中的維生素C會對魚肉中銅元素的釋放
這兩樣食物對慢性病有很好的輔助效果，適當吃一些，對身體有好處。可以一起吃，但一次不要吃太多，容易造成膳食纖維攝入過多，引起胃脹等不良反應。
南瓜中含豐富的胡蘿蔔素，鉀和鈣，是補充維生素和礦物質的好食物，同時南瓜中含膳食纖維高，能緩解便秘，提高脂肪代謝，對降血脂降血糖有好處。同時番茄含胡蘿蔔素和維生素C高，對身體有好處，同時對前列腺也有好處。醋與南瓜相剋同食時醋酸破壞南瓜中營養成份。
西紅柿雞蛋和魚、蝦、螃蟹、藻類等食物同食“有毒”理由：西紅柿中的維生素C會對魚肉中銅元素的釋放
南瓜和大蝦不可以一起吃，因為南瓜富含維生素C，蝦、蟹等食物中含有五價砷化合物，如果與含有維生素C的生果同食，會令砷發生變化，轉化成三價砷，也就是劇毒的“砒霜”。
南瓜含維生素C分解酶，所以不宜同富含維生素C的蔬菜、水果同食。維生素C耐熱，南瓜煮熟後此酶即被破壞。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜與番茄、辣椒等同炒。富含維生素C的菜有菠菜、油菜、西紅柿、圓辣椒、小白菜、花菜等。
蝦蟹類忌維生素，蝦、蟹等食物中含有五價砷化合物，如果與含有維生素C的生果同食，會令砷發生變化，轉化成三價砷，也就是劇毒的“砒霜”，危害甚大。長期食用，會導致人體中毒，免疫力下降。
南瓜和苦瓜能同時吃，南瓜性溫，味甘，與苦瓜同食沒有相關禁忌。
南瓜（學名：Cucurbitamoschata(Duch.exLam.)Duch.exPoiret）葫蘆科南瓜屬的一個種，一年生蔓生草本植物，莖常節部生根，葉柄粗壯，葉片寬卵形或卵圓形，質稍柔軟。