占卜你有多少情緒壓力

　　你最近壓力很大嗎？情緒起伏很大嗎？你想找出壓力的原因嗎？或是想知道如何面對或舒緩你的壓力嗎？你的情緒壓力指數有多少？先在心裡默唸這問題 ，然後憑直覺選出一張牌。

　　占卜規則：內心保持平靜，選擇一張你印象最深的牌。

　　答案翻頁

　　1.高塔

　　壓力指數98％

　　最近有可能你的情緒即將爆炸，也很有可能已經爆炸了，但是你要知道這一陣列的種種壓力，就是為了要讓你過往累積在體內已久的負面能量釋放出來，但當你釋放出來之後，要去看看自己一直以來擔憂而不面對的是什麼，這會不斷的造成你許多的恐懼與不面對，而久久又再來一次。所以當你不斷讓自己處於高壓的狀況下，你會容易有睡眠品質和健康的擔憂。

　　2.權杖一

　　壓力指數75％

　　目前你正在經驗某種人生領域新的開始，你帶著熱情與緊張感在前進著，當然壓力不算小，當然這樣的壓力其實對你而言是好的，代表著你很在意與謹慎。因此在努力的過程中，你需要的就是不要迷失自己真正的感繼續前進，目前的方向未明朗，但你的行動將會帶領你看見目標。

　　3.倒吊人

　　壓力指數60％

　　現在你有種眼不見為淨的想法，原因很有可能來自於你不太想去碰觸自己內心真正的感受與想法，目前在你生活中，或許有種感覺不停的衝出來，但你不知如何處理，所以又再塞回心裡，說真的這種有點不健康。非常建議你要開始學習去表達自己，因為無論如何，你醒覺的意識更深入了，就算現在很痛苦你也不會選擇回到過已往的生活，而你只是還不習慣這樣的自己，請花時間更向內探索。

　　4.寶劍侍者

　　壓力指數40％

　　很有可能你認為的壓力來源，跟隨口舌爭有關，如果你不想要自己是心煩意亂，那會很建議自己先不要帶著批判的想法去看待某事，當你願意放下情緒，那壓力也會減少許多。而你會發現並不是外在的世界很吵雜，而是你那停不下來的腦子才是最忙碌的。

　　情緒”對於每個人來說都不陌生。它深深的影響著我們，甚至，控制著我們。有的情緒能讓我們開心、快樂、充滿感動、積極向上；而有的情緒讓我們沮喪、暴躁、難過、壓抑。那麼，你的情緒黑洞有度大？選出下面你最有感覺的一張圖，來一起看看答案吧。

　　占卜規則：內心保持平靜，選擇一張你印象最深的牌。

　　牌面解析

　　選擇1你的情緒黑洞：輻射力強覆蓋面廣

　　情緒有大小之分，可對於選中這張牌面的你來說，的確可以用黑洞來形容。

　　你是一個會給自己很大壓力的人。從你的角度來看這個世界，來看周邊的人，他們不僅有不少缺點，而且還經常的需要你的幫助。

　　你不僅對自己要求完美，這種追求還將逐漸輻射到周邊人事物的身上。你對待身邊的人、事、物，也會過分嚴苛，用自己的標準去要求他人。俗話說對自己嚴格，對他人寬容才是被人稱道的品質。

　　但顯然你在自己情緒不佳時，會無限放大生活中的困難，而這沉重的負面能量將使你把自己和別人的人生一併管上，以期能達到你所希望的“完美”。

　　如何療愈：世上並無十全十美的完美，人生也不需要完美。你的情緒黑洞能量過大，如果不好好的正視自己的問題，不進行自我調節，身邊人會對你遠離，或者內心疏遠你，你會陷入孤獨的境地。

　　選擇2你的情緒黑洞：並不大

　　情緒黑洞你不是沒有，但對於你來說影響並不大，因為在你的字典裡有比這更重要的東西，而且還不少，這是很棒的事情。

　　你是一個講究平衡，講究事件因果的人。可以說，對於現代人都極為看重甚至提升到心靈、靈魂高度的個人情緒問題你嗤之以鼻。

　　情緒這種東西，你認為除了宣洩一些能量，或者對生活造成一些波動不大的影響之外，就沒有多大的用處了。這種即無法達到溝通目的，又無法帶來實際回報的東西，沒有出現說明你成熟且穩定，值得信賴，如有出現你也會盡量、儘快讓其回升到正能量的層面，或者自我調節讓其消失。

　　如何療愈：試著讓自己更開放一點，注意理解他人。良好的心態、平穩的情緒，會讓你收穫更多生活的驚喜。

　　選擇3你的情緒黑洞：強調自我無視他人

　　你的情緒黑洞對你自己的影響並不大，但是對別人的影響卻比你想象的要大得多。

　　無論在日常生活還是感情生活裡，你對於自我的認知要比正常水平高出許多——這種狀態高出一點是自尊自愛，高出太多就變成為自以為是、以自我為中心。

　　你很看重你自己對於世界、對於人生的意見與建議，這種過於強調自我的態度，如果只在自己的生活中，或者熟悉你的人生活中出現倒也無妨，但你也會經常侵略到：不屬於自己的圈子、場合發散你的個人情緒，給他人壓迫和自我感。

　　如何療愈：檢查自己的強勢與自我，每個人都值得傾聽和學習。你對他人的正面能量尚可一笑了之，若負面能量過多的話，久而久之身邊的朋友都會漸漸疏遠你、遠離你。

　　選擇4你的情緒黑洞：拒絕自我溝通

　　你總是喜歡用非常冷靜、理智的標籤標榜自己，你並不善於接受情緒、精神上的問題。情緒這種不符合你，也影響你形象的東西自然將被擱置甚至直接視而不見。

　　但是，有的東西並非視而不見就會自動消失，它只是被你壓抑到了更深的角落。並且會以無意識的狀態持續影響你的生活。如果沒有合理的排解渠道，負面情緒只會不斷累積、擴大，直至成為一個無解的黑洞。

　　如何療愈：事實上，打造過於理性的形象只是自欺欺人，一個成熟的心靈，不是壓抑自我，不面對自我，而是接納所有面向的自己。

　　沒有人只會有一面，如果沒有其它的性格品質相輔相成，你又無法正確認識到自己真正的性格，心理需求，最終只會被自己的假面所淹沒，最終壓抑不堪。

　　生活中老是有這麼多鳥事，不停的干擾著我們，有的我們看得雲淡風清，有的會像野火燎原，一發不可收拾，你是容易被激怒的人嗎？你最近要怎麼調整和發洩你的情緒，這是很重要的。 請在心中默唸一次問題然後以直覺抽一張牌。

　　占卜規則：內心保持平靜，選擇一張你印象最深的牌。

　　答案翻頁

　　1號高塔

　　被激憤指數100％

　　最近的你已經很多事纏繞著你，你的心已經煩透了，現在只有誰不小心踩到最後的一到底線，你就會瞬間的瓦解，情緒馬上衝出來，並且以迅雷不掩耳的速度，讓別人意想不到的方式，把事情搞砸到難以收拾的階段，建議你如果最近心情很差，千萬不要喝太多酒或是過於意氣用事，找個健康的方式來釋放反而會讓你學習成長不少喔。

　　2號權杖五

　　被激怒指數75％

　　你的事情實在是忙不完，而且大家的意思又非常的多，當你需要非常專注時，總是被打斷，雖然平常的你是有個但但愛愛發怒的，但此時這樣的狀況真的很容易讓情緒爆發，會很建議你可以直接表達自己真正的感覺，而不是累積到最後變成情緒化了，當然直接表達並不是說要刺激到別人，當你只是說說出自己的感覺同時，你與身邊的人都會鬆一口氣，並且舒服許多的。

　　3號力量

　　被激怒指數65％

　　讓你生氣或被激怒的事情最近很有可能是感情，因為你總是被自己氣到，最近你總是很擔心自己是不是在喜歡的人面前表現的不好，又很在意對方對於你看法，所以不斷的反覆猜測彼此的心，但是不敢真正面對，其實你內在有一股非常溫柔又有勇氣的力量，只要你願意讓心中的溫暖是敞開的，對方很容易就收到你的心意，讓彼此是可以更跨出一步的喔。

　　4號皇帝

　　被激怒指數20％

　　千萬別小看這20％，因為平常的你看似認真，又不發怒，但真的抓狂起來你會非常恐怖！你是很希望把事情按照你的標準與進度來完成的，這對你而言是很重要的，因為你總是自律性極佳，又有規劃。但如果事情不斷的無法在你的掌控範圍之內，或是完全以不同的方向進行時，你一開始還會忍耐，但壓抑不了多久，你就會開始爆炸了，所以一切就順流流走，就讓它順其自然，你會調整許多的。