豬橫脷煲夏枯草：清熱祛溼，除肝熱；淮山扁豆煲雞腳：健脾祛溼，舒筋活絡；白朮陳皮豬肚湯：健脾燥溼開胃；赤小豆粉葛煲鯪魚：清熱下火，祛溼潤燥；芡實煲老鴨：滋陰，健脾祛溼；眉豆花生煲雞腳：健脾祛溼，強筋健骨；沙葛豬骨湯：清熱祛溼，健脾開胃；薏仁豬腳湯：健脾益胃，利溼，壯腰膝；白鯽魚煲湯：補而不燥，健脾祛溼；田艾煲鯽魚：健脾祛溼，預防蠶豆病。
豬橫脷煲夏枯草：清熱祛溼，除肝熱；淮山扁豆煲雞腳：健脾祛溼，舒筋活絡；白朮陳皮豬肚湯：健脾燥溼開胃；赤小豆粉葛煲鯪魚：清熱下火，祛溼潤燥；芡實煲老鴨：滋陰，健脾祛溼；眉豆花生煲雞腳：健脾祛溼，強筋健骨；沙葛豬骨湯：清熱祛溼，健脾開胃；薏仁豬腳湯：健脾益胃，利溼，壯腰膝；白鯽魚煲湯：補而不燥，健脾祛溼；田艾煲鯽魚：健脾祛溼，預防蠶豆病。
去火湯的種類：
1、冬瓜荷葉湯：冬瓜具有清熱解毒，利水腫的作用，同時配合荷葉香味，可降火，除煩躁。
2、南瓜海帶湯：南瓜是一種含有豐富的營養成份的瓜類食物，是因為其中的維生素B的含量豐富，多吃可充飢，可去熱。
3、菠菜銀耳湯：菠菜含有豐富的鐵質和草酸，同銀耳一起煮可起到去火的功效。
4、冬瓜苡仁湯：苡仁是一種常見的粗糧，具有很高的養生功效，配合冬瓜、瘦肉一同煮，可除燥熱。
5、苦瓜消暑湯：夏季吃苦有利於健康，夏季可多吃些苦瓜，在做湯品的時候適當的加入些苦瓜具有清熱解毒降火氣的作用。
6、銀耳紅棗湯：銀耳、紅棗都是屬於清補的食物，夏季多吃銀耳紅棗湯可降火、解暑，還有利於補充夏季新陳代謝過快，引起的維生素的流失。
清熱祛溼沙葛豬骨湯：
食材：沙葛，豬扇骨，眉豆，赤小豆，扁豆，蜜棗，姜，水；
步驟：
1、赤小豆、眉豆、扁豆洗淨，浸泡1至2小時；
2、豬扇骨斬大件，洗淨，汆水撈起；
3、沙葛洗淨，去皮，去筋，切塊；
4、煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分鐘，轉小火煲一個小時，下鹽調味即可食用；
紅豆薏米祛溼湯：
材料：紅，薏米30g
步驟：
1、先進行浸泡20至30分鐘；
2、加水，普通鍋1比8的比例，壓力鍋1比5的比例；
3、大火煮開；
去溼美白冬瓜湯：
食材：豬脊骨，冬瓜，薏米，枸杞子，姜，水；
步驟：
1、薏米洗淨用水浸泡一小時，枸杞子洗淨稍加浸泡；
2、冬瓜洗淨，帶皮切塊；
3、豬脊骨洗淨，斬塊，汆水撈起衝淨；
4、煮沸清水，放入所有材料，大火煮沸後轉小火，煲一個半小時，下鹽調味即可食用。