去牙垢有什麼妙招

　　1、食醋，用醋刷牙,能夠使牙齒去垢變白,並且效果非常好!

　　方法:含半口醋在嘴裡,堅持2-3分鐘後吐掉,再用力刷牙,隨後用清水漱口。這種方法雖然有效,但會令牙齒感覺酸、麻(這種感覺會持續2分鐘左右),所以不建議連續使用。大約每2個月使用一次即可,否則會影響牙齒健康。有緊急情況時,可以用這個方法救急,讓牙齒立竿見影地白回來。

　　2、橘子皮，將橘子皮曬乾後研磨成粉末,早晚刷牙時摻在牙膏裡。這種方法適用於牙齒天生髮黃或有吸菸史的人。使用橘子皮粉末刷牙,大概2個月之後牙齒會明顯變白,因吸菸引起的黑斑也會變淺甚至會消失。tips:橘子皮一定要曬乾、曬脆,再碾成粉末。

　　3、花生屑，吃花生可以輕鬆去除牙垢。把生花生嚼碎後不要吞下,拿花生屑當牙膏來刷牙,可以讓牙齒變白。

　　4、墨斗魚骨，將墨斗魚的骨頭碾碎後當牙膏使用,能起到立竿見影的美白功效。墨斗魚又名墨魚、烏賊。它的身體上有塊白色的大骨頭,輕輕一刮便能刮出許多白色粉末,將這些粉末當牙膏使用,會將潔白的牙齒變回來。

　　5、小蘇打，用牙刷沾一些小蘇打(食用鹼),按正常刷牙方法每週刷上1-2次,每次3分鐘,即可令牙齒保持明亮光潔。

　　6、草莓，把一棵鮮草莓搗碎後用來刷牙或將草莓切片後擦洗牙齒表面,堅持一個星期左右,會看到明顯的美白效果。

　　辦法一：先用溫水潤溼面部，使毛孔張開，均勻塗抹潔面產品，可以輕輕按摩面部，幫助血液迴圈。洗淨後，再用冷水沖洗一遍，使毛孔收縮，防止細菌灰塵的入侵。可以在洗臉水中加入適量白醋，可以淡化色斑，細緻皮膚。

　　辦法二：睡前10點-11點，是皮膚吸收養分的好時機。這時候可以使用補水面膜或者自制面膜。最簡單的，可以直接將檸檬薄皮貼於面部，覆蓋斑點部位。酸奶也可以，收縮毛孔，緊緻皮膚。避免用純牛奶，純牛奶不容易被皮膚吸收。

　　辦法三：多吃水果蔬菜，多喝水。多喝多排就是一個排毒的過程。戒菸酒，少油膩。平時在工作的空閒時間，多運動多出汗。實在離不開，可以洗淨雙手，輕輕地，給自己的面部來一個簡單的按摩操。

　　鯽魚去腥的方法有：

　　1、若是做魚湯，去腥可先下油將魚稍稍煎一下，放生薑、料酒爆香，就可以加冷水進去，大火燒開，煮開前不要隨便翻動魚身，煮開後轉小火慢煮，直至湯白時加點醋，起鍋前加鹽和雞精調味，撒上蔥花即可。

　　2、若是魚片湯，去腥就要準備適量生薑片和料酒，先用油爆香生薑片，加入一點料酒，倒適量冷水煮開，再放入魚片煮熟就即可。

　　3、也可用香菜去腥，將魚油煎至兩面微黃，放冷水煮開後，放幾根香菜進去，出鍋前將香菜撈出，喜歡吃香菜也可把香菜留下。

　　4、加點配料，尤其是菌菇類都有增香提鮮的作用。其中，杏鮑菇肉肥厚脆嫩，放在魚湯裡一起煮，還能飄出一股淡淡的杏仁香味。

　　5、在清洗時，可蘸取適量鹽和醋，用力搓去魚身的黏液，去除腥味。