去角質多久一次比較合適

　　1、去角質的話，油皮一週一次，幹皮一月一次。

　　2、對於健康的皮膚來說，角質層是不斷增生的，如果不定期去角質，很有可能會造成廢舊角質的堆積，進而造成皮膚髮暗粗糙，油皮更是會引發粉刺痘痘等毛孔堵塞的現象。所以對於健康的肌膚來說，去角質是非常必要的。但對於角質層比較薄的敏感肌，本來角質層就比較薄，所以頻繁的去角質反而會傷害肌膚，所以去角質的頻率一定要低，或者乾脆不去角質。

　　白糖洗臉去角質一週一次，白糖洗臉時所用的白糖屬於顆粒狀物質，能夠幫助去除皮膚角質。每週用一次白糖洗臉，能夠幫助清除臉部老化角質層，使肌膚變得柔嫩白皙，也避免老化角質層堆積在臉部皮膚上引發痘痘、粉刺等肌膚問題。一週一次還能夠避免角質層被越洗越薄的問題。

　　常規我們建議每年進行一次全身的體檢就可以了，但是對於體檢異常的指標，要定期的去複查。複查的間隔時間要根據指標的異常程度，以及良惡程度來決定。比方腫瘤的標誌物的升高，尤其是翻倍的升高，包括影像學檢查不是特別明確的腫塊，都會建議3-6個月就複查一次。像明確的良性指標，建議半年到一年複查一次就可以了。肝功能、腎功能、血脂、血糖這一類的指標變化會比較快，建議1-2個月複查一次。如果異常指標升高的比較多，還要進行相關的治療，治療以後再進行相應的複查。