去除臉部皺紋最好方法

　　1、將雙手放在下頜處，沿下頜邊緣輕輕用力將皮膚向上拉，直拉至太陽穴處。然後再由下向上重複這一動作，進行3次。

　　2、用雙手魚際肌夾住鼻子，然後外移雙手心遮住雙頰，朝太陽穴斜上方滑動。復原，進行3次。

　　3、雙手放在鼻子上，拇指與四指展開成直角，依此形狀透過眉間，向前額斜上方滑動，直至拇指執行到太陽穴處止。拇指與其它四指的指中間部分接觸到皮膚，手掌懸空不觸及面頰。

　　4、先將右手五指張開，伸入前額上方頭髮中，直至伸到指根處，再用力抓起一把頭髮，朝斜後方向上拉起。不要用力過猛，宜勻柔。重複3次。

　　5、按上法，將手指伸展開來。插入兩鬢頭髮中，至手指根處，雙手各捉住一把頭髮，悄悄用力朝斜上方位拉，重複3次。消除皺紋伸展操，需時3分鐘。最好在遲早洗臉後進行。

　　1、用洗面奶洗臉的時候，應做到輕輕擦拭，用力過大易損傷到肌膚細胞。

　　2、保持心情愉快，避免皺眉等動作。

　　3、在日常生活中，應當有意識地避免做出皺眉的動作。戒除日常不良面部習慣，如習慣性眯眼、眨眼過頻、表情過於誇張等。

　　4、每天從眉頭中央向外側水平方向做輕柔的按摩，每次做幾分鐘。

　　5、早晚使用眼霜的正確方法是用無名指沾取少許眼霜，輕輕在眼周拍打。

　　6、戒除不良生活習慣：長時間使用電腦、熬夜，不僅會變成熊貓眼，更會引起眼部皮膚鬆弛。秋季陽光較強烈時忽略墨鏡，也會傷害到眼部肌膚並影響視力。

　　1、首先是補水，人體細胞組成大部分是水，它能飽滿細胞，讓肌膚變得光亮，所以在洗完臉之後會覺得自己的肌膚最好。要保持這一時刻的狀態，就要時刻保持水分。

　　2、蛋白是減少皺紋最直接的方式，同時也是一件比較困難的事情，比較流行的方式是食用補充，獲得比較好的保持效果。

　　3、最後是要合理飲食，按時吃飯，飲食習慣會默默中改變女性的身體，這種變化是非常長久的，你可能一下子感覺不出來。但是時間久了之後就會從內而外地凸顯出來。它的效果溫和健康，完全沒有副作用。