口乾口苦是什麼原因

　　很多的人都會出現口乾口苦的現象，尤其是在早上剛剛起床的時候，那麼，造成這種現象的原因是什麼呢，下面跟大家介紹一下。

　　經驗步驟：第一，可以是胃腸出現了問題，影響了消化，或者是有些疾病，比如像是慢性胃炎、消化性潰瘍等，都會發生口乾口苦的現象，甚至有一些人還會發生口臭的現象。

　　第二，精神性口苦，現代的工作生活壓力，讓大量的人長期存在工作精神壓力大，生活不規律，睡眠休息不足，缺乏運動等，引起口乾口苦。

　　第三，胃熱口苦，食管炎，慢性胃炎，因胃動力差，存在膽汁反流，伴有燒心等症狀，也可能引起口苦.如果飲食不當，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，極易產生溼熱，會引起口苦，食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。

　　注意事項：平時可以增加體內水分跟鹽攝入量，早晚養成刷牙的好習慣，飯後要漱口。

　　第一，可以是胃腸出現了問題，影響了消化，或者是有些疾病，比如像是慢性胃炎、消化性潰瘍等，都會發生口乾口苦的現象，甚至有一些人還會發生口臭的現象。

　　第二，精神性口苦，現代的工作生活壓力，讓大量的人長期存在工作精神壓力大，生活不規律，睡眠休息不足，缺乏運動等，引起口乾口苦。

　　第三，胃熱口苦，食管炎，慢性胃炎，因胃動力差，存在膽汁反流，伴有燒心等症狀，也可能引起口苦.如果飲食不當，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，極易產生溼熱，會引起口苦，食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。

　　一、外感風熱。口乾而飲水稍多，伴發熱惡風，脈浮，多見於外感溫熱病得初期，津液損傷較輕。胃火熾盛口乾而喜冷飲，伴煩躁易怒，大便乾燥，小便發黃，面紅，舌紅，脈實有力。

　　二、陰虛。內熱,腎陰不足,不能上泛於口而至.陰虛內熱,腎陰不足,不能上泛於口而至。建議多吃滋補養陰的食物,如山藥藥食藥用之品,補脾胃益腎精.

　　三，胃熱或是肝火比較大。預防：少吃油炸、燒烤、糖等容易上火的食物。治療：吃一些清涼、降火、滋陰的食物或藥物，如：苦瓜、絲瓜、綠豆，但最好去醫院檢查確診一下。