口罩怎麼摘下+口罩有什麼作用

　　1、口罩應該這樣摘：摘口罩的時候,我們從耳朵後面開始摘下來。用手拿下掛在耳朵後面的口罩帶子,不要碰到口罩中間部分。因為口罩中間那個位置細菌最多。只要我們用手扯住口罩的兩邊繩子,不去抓口罩的其他地方就可以了。

　　2、口罩是一種衛生用品，一般指戴在口鼻部位用於過濾進入口鼻的空氣，以達到阻擋有害的氣體、氣味、飛沫進出佩戴者口鼻的用具，以紗布或紙等製成。

　　要從一側耳朵開始，把掛在耳朵上的口罩帶子摘下來，然後再摘下另一隻耳朵上面的帶子。捏住口罩一側，將其從另一隻耳朵處摘下來即可。戴眼鏡的需要注意，摘口罩的時候一定要慢一點，不要將帶子掛住了眼鏡腿，避免不小心將眼鏡帶下來摔壞。

　　戴口罩時，將折面完全展開，將嘴、鼻、下頜完全包住，然後壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。

　　戴口罩前應當洗手，或者在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內面，以降低口罩被汙染的可能。要分清楚口罩的內外、上下，淺色為內側，內側應當貼著口鼻，深色側朝外；有金屬條(鼻夾)一端是口罩的上方。

　　口罩要定期更換，不可內外側戴反，更不能兩面輪流戴。

　　有作用，豆腐紅糖湯是一款湯類菜品，主要材料是豆腐，紅糖。

　　做法：將豆腐切成小條塊，水煮開後加入紅糖，再沸而成。

　　推薦其他催奶菜品：

　　一、豆漿衝花生粉，治產後乳少。

　　取生花生米15克，豆漿1碗，將花生米去皮，搗爛；用煮沸的豆漿沖服。每日二次有補血增乳之功。用治產後乳汁稀薄或奶量太少。二、米湯衝芝麻，治產後缺奶。

　　取大米60克，芝麻15克，紅糖5克，食鹽少許。將大米加水煮至爛，取湯備用；芝麻同食鹽共炒幹研為細末；用米湯衝芝麻鹽末，加入紅糖拌勻即可服食。能益陰增乳，治產後無奶或奶水不足。三、蕎麥花雞蛋，治產後缺奶。

　　取蕎麥花50克，雞蛋1個。將蕎麥花煎煮成濃汁，打雞蛋再煮。吃蛋喝湯，一日一次。能養血通乳，治婦女產後奶水不足。