材料：雞蛋兩個、生地三十克、冰糖十克，可適當調整材料用量。作法：雞蛋取黃，生地水煎取汁，放進蛋黃，趁熱將其攪勻，再加入冰糖即可食用。
材料：雞蛋一個、竹葉十五克、綠豆五十克，可適當調整材料用量。作法：先將竹葉、綠豆水煎取汁，再打入雞蛋，燉成荷包蛋，待蛋熟即可食用。
材料：雞蛋一個、白酒一百克，可適當調整材料用量。作法：將白酒倒入碗中，點燃，立即將雞蛋打入，不攪動，不用放入任何調料，直至火熄蛋熟，冷後即可食用。
材料：雞蛋兩個、生地三十克、冰糖十克，可適當調整材料用量。作法：雞蛋取黃，生地水煎取汁，放進蛋黃，趁熱將其攪勻，再加入冰糖即可食用。
材料：雞蛋一個、竹葉十五克、綠豆五十克，可適當調整材料用量。作法：先將竹葉、綠豆水煎取汁，再打入雞蛋，燉成荷包蛋，待蛋熟即可食用。
材料：雞蛋一個、白酒一百克，可適當調整材料用量。作法：將白酒倒入碗中，點燃，立即將雞蛋打入，不攪動，不用放入任何調料，直至火熄蛋熟，冷後即可食用。
首先：這項檢查是血常規裡面的一項，指的是血液中淋巴細胞佔到總體的一個比例，這是一個相對的數字，隨著身體的情況隨時都會發生改變。
其次：我們知道，淋巴細胞是具有特異性免疫功能的一種白細胞，有些淋巴細胞的功能就是為了破壞腫瘤細胞、抑制病毒與細胞繁殖，如果你身體裡遭受一些感染等，也會導致淋巴細胞比例的增高。
最後：在生活中，如果出現此種檢查結果，但是受檢者的身體並沒有任何的不適，是不必去管的。
合理飲食，均衡營養。適當控制甜食攝入，多吃新鮮蔬菜與瓜果，尤其是一些粗纖維的食物，比如芹菜、青菜、韭菜、菠蘿等。因為纖維需要牙齒進行反覆咀嚼才能消化，在咀嚼的過程中不僅可以清潔牙齒表面、牙齒內壁、舌苔、牙齦的食物殘渣及細菌，還可以按摩牙齦，鍛鍊口腔肌肉，促進血液迴圈，增加唾液的分泌量
堅持“二三三”刷牙。每天早晚兩次刷牙；要刷牙齒三個面，即外面(唇頰面)、內面(舌面)、咬合面；每次刷牙時間為三分鐘。
最好每日用牙線清潔牙齒鄰面一次；牙縫較寬者，推薦使用間隙刷。
經常叩齒。清晨，飲食未進，牙和牙齦經脈未充，輕輕叩齒數十次，能促使其血脈通暢，用以保護牙齒。
正確咀嚼。咀嚼的正確方法是兩側嚼，如經常使用單側牙齒咀嚼，則不用的一側缺少生理性刺激，易發生廢用性萎縮。
正確咀嚼。咀嚼的正確方法是兩側嚼，如經常使用單側牙齒咀嚼，則不用的一側缺少生理性刺激，易發生廢用性萎縮。
不吸菸或少吸菸。吸菸者的牙面往往沉積著一層厚厚的煙斑和牙石，牙齦區域性抵抗力會降低，甚至引起牙周炎。