口腔潰瘍吃什麼食物

　　口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病，雖然一週左右的時間就會好轉，但是它給人們的身體帶來了很多的不適。而且它還會經常發作，這讓人們非常的煩惱。那麼，口腔潰瘍吃什麼好？

　　栗子

　　栗子是一種味道香美，味性溫甘，具有健脾、壯腰、強筋、補腎、活血、消腫等功效的綠色食品。栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素，能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍，能補充缺乏的維生素。

　　白菜

　　口腔潰瘍，主要是由於缺乏維生素B2、煙酸和鋅造成的。大白菜中這三種營養素的含量較為平均和綜合。中醫認為白菜性微寒無毒，養胃生津，除煩解渴，是清涼降洩兼補益的良品。取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1到2次，可治口腔潰瘍。

　　西紅柿

　　西紅柿作為一種常見蔬菜，能夠有效的緩解口腔潰瘍症狀，每日準備兩顆新鮮的西紅柿，然後洗淨榨汁，並將西紅柿汁放入口中，含三到五分鐘後吞下，可以有效的治療口腔潰瘍。

　　菠菜

　　菠菜中豐富的核黃素是有效預防口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的重要營養素。針對治療因血熱、毒火或頭頸部放療引起的口腔潰瘍、牙齦腫痛、黏膜出血。

　　柿子

　　柿子也能有效防治口腔潰瘍。尤其是柿霜。從柿餅上取柿霜，用開水沖服或加入粥中服用。柿子能夠有效的控制口腔潰瘍的發展，人們多吃柿子也能夠向體內補充相對應的營養，對潰瘍創面有一種殺滅作用，堅持吃很快就能夠見到效果。

　　梨子

　　梨子富含維生素B，經常食用對人體大有益處。梨子也是一種比較適合口腔潰瘍時吃的水果，維生素B以及水分，這兩種物質對於口腔潰瘍來說非常的重要，不僅能夠有效的預防同時還可以治療潰瘍面。

　　豆腐

　　無論是豆腐腦，還是豆腐，都由黃豆磨碎、濾出，加少量熟石膏製成，經過了發酵、腐化的過程。腐勝焦，其性微涼，具有清熱解毒、消炎止血的作用，因此適用於口腔潰瘍，有一定道理。

　　1、西紅柿:西紅柿作為一種常見蔬菜，能夠有效的緩解口腔潰瘍症狀，每日準備兩顆新鮮的西紅柿，然後洗淨榨汁，並將西紅柿汁放入口中，含三到五分鐘後吞下，可以有效的治療口腔潰瘍。

　　2、西瓜汁:西瓜香甜可口，營養豐富，也是治療口腔潰瘍的“利器”，建議口腔潰瘍患者，每日準備半個西瓜，取出西瓜瓤之後榨汁，然後將西瓜汁冰鎮一下在食用，效果顯著。

　　3、綠豆蛋花湯:中醫認為綠豆具備清熱解毒的功效，所以我們可以透過綠豆湯來緩解口腔潰瘍症狀，綠豆蛋花湯製作方法也非常簡單，將綠豆用水浸泡十分鐘左右，然後放入鍋中加水煮沸，並打一個雞蛋，用筷子攪拌均勻，最後用綠豆湯衝雞蛋花飲用，每日早晚各飲用一次，能夠有效的清熱去火，緩解口腔潰瘍。

　　4、全脂奶粉:口腔潰瘍早期，病情較輕，可以喝一些全脂奶粉，每天早中晚各一次，每次一勺，並加入適量的白糖，堅持喝三到五天，相信口腔潰瘍症狀就會逐漸消失了。

　　5、柿霜：秋天正是柿子成熟的時節，而柿餅上的柿霜對於治療口腔潰瘍也有奇效，可以取少量柿霜然後用開水沖服或者是加入粥中服用，效果很棒。

　　6、多吃富含維生素C的食物：臨床研究表明，維生素C對口腔潰瘍喲不錯的治療效果，而水果蔬菜中富含維生素C，所以得了口腔潰瘍之後，可以有意識的多吃新鮮水果蔬菜、多喝水，這樣病情也能得到有效控制。

　　口腔潰瘍是生活中十分常見的一種疾病，他十分影響到人們日常的飲食，有的時候特別的痛，吃東西都十分的難受。一般口腔潰瘍經常發生在偏食挑食的人身上，那麼本期的食療養生，為你解析。

　　1、冰糖

　　冰糖不僅僅是一種調味料，平時含幾塊冰糖放口中有養陰潤肺、化痰止咳的效果。老人含食冰糖還能緩解口乾舌燥。患口腔潰瘍時可以含食幾塊，可以起到治療的效果。

　　2、柿子

　　柿子也能有效防治口腔潰瘍。如果讓我來選，我就選柿子作為口腔潰瘍吃什麼水果的最佳答案，因為柿子不但對口腔潰瘍的治療有很大的療效，對於口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。

　　3、蘿蔔

　　白蘿蔔有清熱潤肺，養胃消食的功效。患有口腔潰瘍的患者可以將白蘿蔔榨汁後可以適當加入白糖進行調味，再用漱口的方式將其嚥下。不出兩日便可痊癒。

　　4、栗子

　　栗子含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素，經常食用可以預防冠心病、骨質疏鬆的疾病。其中栗子所包含的維生素B2能有效的治療口腔潰瘍的症狀。

　　5、白菜

　　白菜所包含的營養成分較為綜合，而口腔潰瘍的發生是因為體內缺乏維生素、鋅、鐵的原因所導致。多食用白菜可以養胃生津、清熱解毒。能夠有效緩解口腔潰瘍的症狀。

　　6、豆腐

　　豆腐是由黃豆進行打磨加入少許石膏製成的。黃豆本就有清熱解毒，消炎殺菌的作用，因此食用豆腐來治療口腔潰瘍具有一定的道理。當然，患者除了吃豆腐，服用豆腐腦之外還可以用細磨之後的豆腐渣敷於患處，洗淨後再撒上少許消炎藥會有明顯效果。