古代人如何洗頭

　　1、古代人洗頭髮的有淘米水、皂角或者豬苓。

　　2、先秦時，人們就用淘洗“稷”(糜子)的水洗頭。淘洗穀物的水中含有鹼性成分，能夠幫助分離油垢，同時，豐富的水溶性維生素和礦物質還有助於養護頭皮和髮絲。

　　3、豬苓是富裕些的人才用的，豬苓里加了些香料，用後會有比較濃郁的香氣。平常人就用皂角洗頭髮。

　　4、皂角樹是一種在北方常見的樹木，皂莢就是皂角樹的果實。皂莢富含皂苷成分，把它搗碎加水就可充當洗髮水、洗手液、沐浴液甚至洗衣液。

　　5、講究一點的話，可以先把皂莢的皮、子剝掉，留取皂莢肉曬乾，使用時用熱水泡煮，浸出有效成分，製成的“皂莢湯”就是上好的洗髮水了。

　　6、最晚到南北朝的時候，皂莢就已經成為一種家常日用快消品，已經全面商品化，一般的小店小鋪裡都有賣的。

　　7、秦漢時，已形成了三日一洗頭、五日一沐浴的習慣。以至於官府每五天給的一天假，也被稱為“休沐”。《海錄碎事 臣職 官僚》記載“漢律，五日一賜休沐，得以歸休沐出謁。”

　　古代人洗頭髮的有皂角或者豬苓。豬苓是富裕些的人才用的，豬苓里加了些香料，用後會有比較濃郁的香氣。平常人就用皂角洗頭髮。

　　古代漱口普遍採用含漱法，以鹽水、濃茶、酒為漱口劑，唐代孫思邈著《備急千金要方》：“每旦以一捻鹽內口中，以暖水含，口齒牢密。”《延壽書》有用濃茶漱口的記載，“凡飲食訖，輥以濃茶漱口，煩膩既去，而脾胃自和，凡肉之在齒，得茶漱滌，不覺脫去而不煩挑剔也。蓋齒性便苦，緣此漸堅牢而齒蠢且自去矣。”據現代藥理分析，茶葉中除有維生素外，還含有單寧和少量的氟化合物，單寧具有抗菌、殺菌作用。氟化合物確有防止齲齒的作用。說明古代主張用濃茶漱口預防齲齒，是符合科學原理的。關於酒劑漱口，《醫說》：“劉幾年七十餘多，精神不衰，每一飲酒輒一漱口，雖醉不忘也，曰此可以無齒疾。”

　　1、古代人洗頭髮的有淘米水、皂角或者豬苓。

　　2、先秦時，人們就用淘洗“稷”(糜子)的水洗頭。淘洗穀物的水中含有鹼性成分，能夠幫助分離油垢，同時，豐富的水溶性維生素和礦物質還有助於養護頭皮和髮絲。

　　3、豬苓是富裕些的人才用的，豬苓里加了些香料，用後會有比較濃郁的香氣。平常人就用皂角洗頭髮。

　　4、皂角樹是一種在北方常見的樹木，皂莢就是皂角樹的果實。皂莢富含皂苷成分，把它搗碎加水就可充當洗髮水、洗手液、沐浴液甚至洗衣液。

　　5、講究一點的話，可以先把皂莢的皮、子剝掉，留取皂莢肉曬乾，使用時用熱水泡煮，浸出有效成分，製成的“皂莢湯”就是上好的洗髮水了。

　　6、最晚到南北朝的時候，皂莢就已經成為一種家常日用快消品，已經全面商品化，一般的小店小鋪裡都有賣的。

　　7、秦漢時，已形成了三日一洗頭、五日一沐浴的習慣。以至於官府每五天給的一天假，也被稱為“休沐”。《海錄碎事臣職官僚》記載“漢律，五日一賜休沐，得以歸休沐出謁。”