可以偶爾吃薯片可以經常喝酸奶嗎

　　可以偶爾吃薯片可以經常喝酸奶，因為酸奶含有大量的益生菌，有利於胃腸道的修復，不過薯片是不建議吃，薯片含有大量的新增劑，以及鈉，這些東西對身體的腸道都是非常不利的，不過偶爾吃一次是沒有關係。

　　合理搭配膳食，做到多樣化，以發揮食物間的互補作用，多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C，以提高身體抗炎能力，避免抽菸喝酒暴飲暴食，少吃生冷，辛辣，，煎炸、燻烤、過焦、膠制食物；減少內臟類、蛋黃、海鮮等高膽固醇的食物。

　　偶爾吃薯片沒有危害，如果長期吃薯片對於身體有危害，容易造成身體的肥胖症出現。

　　薯片（英國英語：crisps；美國英語：potatochips）是指由馬鈴薯（土豆）製成的零食。薯片製作方法是把馬鈴薯去皮後切為薄片，然後炸或烤至脆口並加以調味即可，薯片已成為很多國家零食市場重要一部份。

　　吃了石榴可以喝酸奶，石榴中含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質以及多種生物鹼成分，酸奶中含有維生素、蛋白質、脂肪、鈣、維生素D、維生素E等營養成分，兩者之間不會產生不良反應，可以一起食用，且酸奶中含有的維生素B2及鈣元素也更容易被人體吸收。

　　石榴，落葉喬木或灌木；單葉，通常對生或簇生，無托葉。花頂生或近頂生，單生或幾朵簇生或組成聚傘花序，近鐘形，裂片5-9，花瓣5-9，多皺褶，覆瓦狀排列；胚珠多數。漿果球形，頂端有宿存花萼裂片，果皮厚；種子多數，漿果近球形，果熟期9-10月。外種皮肉質半透明，多汁；內種皮革質。