可以從哪些方面改變自己

　　1、減少熬夜。很多人頹廢並不是因為很忙，晚上也不是熬夜加班學習，大多晚睡的人白天的精力不好，做事沒精打采，自然工作不會有起色；

　　2、早起。堅持每天早起，會發現一天的時間好像無形中多了不少，而且整個人都很精神；

　　3、學習。無論學歷高低，一個不學習，不與時俱進的人，很容易被年輕一代淘汰，不去學習，學習能力也會退化，自然也很難抓住更好的機會；

　　4、做好當下的工作。有人工作並不認真，如果一個人十年如一日的拿著微薄的工資，跳槽來來去去還是基層，就該自省；

　　5、和優秀的人在一起。一個人只有向優秀的人靠近，激發自己的上進心，擺正自己的心態，才會審視自己，激勵自己努力；

　　6、不要好高騖遠。不要想著一下子就有巨大的改變，定好目標，一步一步努力去做，總有一天會完成任務。

　　1、培養工匠精神，是從孩子就開始的，從教育上就決不允許強迫孩子，給孩子增加負擔，讓他們活得開心快樂，還有什麼比這更能激發孩子的愛心和想象力呢？一個熱愛生活、珍愛生命的人，才會對工作專注，才會精益求精，才會一絲不苟，做出精品。

　　2、因為工匠精神的精髓，就是專注、嚴謹、耐心、注重細節、追求完美、淡泊名利，所以工匠精神的培養，是一個長期的過程，根本在教育。

　　3、專注於手中活計，至臻至善，精益求精，只為精品，不為其他任何功利第二目的。專注事業本身質量，傾力打造完美作品，不厭其煩地打磨個別細節。這是工匠精神。

　　4、無論工作、創業、做事，工匠精神讓人專注事情本身，而非功利，是一個人成功的必備精神。

　　5、回望每個人的過去，其所取得的成績無不源自自己真心付出，在鑽研中潛心發揮自己的才智，流血流汗，漸入佳境，找到要訣，堅持不懈繼而爐火純青。

　　6、我們需要再發揚，奮鬥中永不可或缺的就是這種實幹求真求精的工匠精神，而不是與之相對的：投機取巧，囤貨居奇，利用爾虞我詐打造“捷徑”，取得所謂的暴發、成功。

　　7、如果你有更高的奮鬥目標，就有必要在適當的時候停下手中的活計，抬頭看看路，看看別人，找找差距，想想原因，比比初心，端視自己，然後找到最適合自己的方法，再幹不遲。

　　從以下方面分析教學質量：

　　1、學生。學生的基礎知識、學習興趣、學習習慣、品德修養、審美情趣等承載著學校教學質量高低的百分之百的份額。可從這些方面分析學校教學質量的好壞；

　　2、教師。學生的學習成績怎樣，總能從教師身上找到根源與佐證。老師在備課、上課、批改、反思、輔導等方面也是衡量一個學校的教學質量好壞的指標，可著重從這些方面去分析學校教學質量的好壞；

　　3、學校。學校的教學常規管理、課外校外活動、教科研工作、教師隊伍培養等方面最能直觀反映學校的教學質量，可著重從這些方面去分析教學質量的好壞。