可以每天敷面膜嗎

　　皮膚敏感的人最好如何護膚

　　控制潔面次數。皮膚敏感的人最好不要每天都敷面膜和塗抹化妝品，另外在花季的時候，也不要過多的接觸花粉，每天在洗臉的時候，適宜用溫水洗面，不要大力揉搓幹嘛的，要選擇適合自己的潔面產品，最好遵醫囑，或者尋求醫生的幫助，找到過敏源頭，平時也不要吃辛辣刺激的食物。

　　皮膚敏感的人可以每天敷面膜嗎？

　　不可以。雖然敏感肌膚可以做面膜，但是要選擇溫和不刺激的面膜，而且最好一週1-2次即可。

　　敏感肌膚最要注重的是補水的基本保養工作，同時配合使用增強免疫力的護膚品，增加肌膚含水量和加強肌膚屏障功能，減少外界物質對皮膚的刺激，這可以讓肌膚隨時處於最佳狀態，高效阻擋外界刺激。除此以外，高純度的白藜蘆醇，起著強大的抗炎殺菌效果，可以使炎症肌膚得到最充分的鎮靜和舒緩。

　　敏感肌天天敷面膜的壞處：

　　天天敷面膜會導致皮膚角質層吸水過度，皮脂膜受損，皮膚屏障變得殘缺不全，肌膚敏感、乾燥，很難修復。

　　保溼面膜貼可以天天敷，但是水洗類面膜就應當適度使用，每週兩到三次即可。撕拉式面膜、軟膜粉等具有較強去角質作用，敏感性肌膚應當避免使用，普通肌膚最多一週或者2周使用一次，以避免去角質過度，失去正常的屏障功能。

　　敏感肌如何護膚？

　　1、做好保溼，在選擇護膚品方面功能儘量簡單，要選擇適合敏感肌膚的護膚產品和功能單一的補水保溼產品更加安全。

　　2、購買任何一款產品前都需要試用，確定無過敏反應再作為日常使用品。拒絕酒精、香料、防腐劑的產品。酒精會增加肌膚的乾燥程度，香料、防腐劑都容易引發肌膚敏感。除此之外，山梨酸也要減少，MM們在挑選時一定要看一下配料表。

　　不要選擇氣溫濃烈的護膚品：很多妹紙對氣味很敏感，喜歡選擇一些氣味特別濃郁芳香好聞的護膚產品。但是氣味過重的護膚產品往往都添加了酒精和一些化學物質還有香精，敏感肌膚對這些物質非常敏感，一不留神就會過敏。因此為了安全起見，還是儘量選擇不新增香精或者是氣味天然的護膚產品。

　　3、不頻繁更換保養品以免刺激皮膚，不使用過分營養的保養品，防止肌膚負擔過重。

　　4、做好日常防曬防護，出門前一定要塗抹防曬和隔離，做好防護措施。除了減少彩妝對皮膚的影響之外，還能相對減少紫外線、灰塵等外界環境的侵襲。隔絕敏感源，減少花粉、風沙環境。同時注意飲食與睡眠，減少海鮮與辛辣刺激，保證按時、充足的睡眠。

　　5、敏感肌膚的妹紙在卸妝和潔面的時候最好選擇溫和的卸妝霜、卸妝水或者是泡沫不那麼豐富的潔面啫喱和潔面水。

　　6、一定要注意：減少去角質次數。敏感肌MM的角質層本來就比較薄，秋季乾燥去角質就更要溫和。磨砂膏是不適用的，儘量選擇粘土狀的深層清潔類產品，每兩週一次足矣，有時候一個月一次也是可以的！

　　7、減少清潔次數。早晚各一次，每次不超過1分鐘。此外少用潔面刷、海綿等摩擦面部的工具，磨砂膏之類的更應該禁止，以免加重加重肌膚的負擔。

　　8、保溼面膜是法寶：進入換季時節，不妨稍微提高一下面膜的使用頻率，使皮膚更多地獲取並保持充足的水分。如果平時一週敷一次面膜，換季時可以提高到兩到三次。面膜功效以補水保溼為主，避免使用美白功效的面膜。

　　雖然面膜能在短時間內給皮膚提供基礎的護膚品所不能及的能量，但是原則上是不能天天用的!道理再簡單不過，你每天燉雞湯喝參茶，不膩死也得上火。就比如清潔面膜，每天使用必然會損傷肌膚的角質層，讓皮膚很難形成保護層，從而引發各種肌膚問題。所以使用面膜，絕不能天天都用，甚至一天用好幾張的。一般來說，不管是什麼面膜，都會有相應的說明，而男士使用面膜護膚，只要按照說明進行就可以。如果你天天都需要敷面膜的話，建議你選用保溼型別的面膜，它是可以天天使用的。男生因為雄性激素分泌過多，面部油脂分泌也比女生要更加旺盛，平時應該重視自己面部補水問題，避免皮膚因為油脂分泌過多導致皮膚長痘問題。

　　1、補水面膜可天天用。女生在晚上玩手機的時候喜歡在臉上敷一張面膜來進行有效的保養，其實如果你敷的是補水的面膜，那麼就可以天天使用，補水面膜顧名思義即是為肌膚補充水分的，特別是在天氣較為乾燥的時候，每天使用補水面膜能夠為肌膚補充流失的水分，避免皮膚乾燥。特別是在晚上臨睡前使用補水面膜，其效果也會變得更好。

　　2、清潔面膜一週一次。在日常的工作中或者是生活中我們的皮膚難免會沾染一些細菌，那麼在這個時候我們就可以透過清潔面膜來進行有效的恢復，清潔面膜最好是能夠一週做一次，要知道每天使用清潔面膜可能會引起肌膚出現敏感、紅腫情況，另外還未成熟的角質層也可能會失去抵禦外來侵害的能力，加重皮膚問題產生。

　　3、滋潤型面膜每週二次。在選擇進行保養的時候滋潤型的面膜是最好的選項，但是我們在使用時要注意滋潤型面膜每週使用次數應該以不超過2次為宜。滋潤型面膜中一般都含有較多的營養成分，頻繁使用滋潤型面膜可能會造成面部肌膚營養過剩，反倒會加重皮膚問題。另外其他一般面膜都是一週2~3次為宜。

　　4、睡眠面膜每週三次。睡眠面膜與一般的面膜一樣，都不適合天天使用。睡眠面膜若是堅持每天使用恐會造成肌膚營養過剩，增添肌膚的負擔。另外睡眠面膜最好是能夠在晚上11點之後再用效果更好。