吃了蘆薈果粒起到什麼作用

　　1、抗細菌、真菌作用 蘆薈的抗細菌作用源於Aloin的細胞素功能，這種具有相對進攻性的生化性質，使得蘆薈可以直接殺死細菌。

　　2、促進康復 有文獻報道，蘆薈可促進被病毒感染的動物和人類的康復。這些文獻中提到了貓白血病毒和艾滋病，在被病毒感染的貓的康復過程中，蘆薈所起的作用是驚人的。

　　3、免疫刺激劑作用 蘆薈免疫刺激劑的作用是蘆薈對人體的基礎作用。蘆薈對機體免疫力的提高，使得蘆薈在治療一些由免疫力下降引起的疾病時具有顯著的療效。

　　4、消炎作用 消炎是蘆薈凝膠的一個重要作用。無論是燒傷、物理性傷害、腐蝕性化學物質傷害還是紫外線、熱輻射引起的發炎，蘆薈凝膠都具有鎮痛、消炎作用。實驗表明，用蘆薈凝膠做成的消炎藥，其藥效與現代化學合成的消炎藥相當，而蘆薈凝膠不含有害的成分，對人體無任何副作用。

　　吃一次問題不大，如有不適儘快就醫。蘆薈性大寒，脾胃虛弱或虛寒體質的人食用，反而對身體不好。吃太多的話會畏寒怕冷、手腳發涼、體質虛弱無力、精神不振、嗜睡無力等。同時蘆薈有通便的作用，吃多也會上吐下瀉的。月經期，女生會體質虛弱，不是很適宜吃蘆薈。

　　蘆薈吃多會造成腹瀉。

　　蘆薈是百合科多年生多肉質植物，原產於非洲南部，共有500多種。蘆薈含有數十種營養物和8種人體必需的氨基酸和礦物質，有清熱通便、殺蟲、生肌治傷等功效。

　　蘆薈是涼性植物，蘆薈食用方法有生嚼蘆薈葉肉、飲蘆薈法、飲蘆薈鮮葉茶、飲蘆薈酒等方法。

　　蘆薈食用時注意：成人每天服食15克鮮葉為宜，少兒、老人每天服食5克到10克，體質虛寒、脾胃虛弱者少食。