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吃什麼東西可以催月經快點來

吃什麼東西可以催月經快點來

  吃西藥黃體酮可以催月經快點來。月經是生理上的迴圈週期,發生在一些具有生育能力的女性人類和黑猩猩與別的動物之間。女性在月經來潮前應忌食鹹食。因為鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多,在月經來潮之前,孕激素增多,易於出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始吃低鹽食物,就不會出現上述症狀。

吃什麼東西能讓月經快點來

  沒有食物可以讓女性的月經提前到來,因此,需要透過藥物手段催月經來潮。在藥物方面,女性患者可以透過口服孕激素來催月經來潮,口服孕激素以後,女性患者的子宮內膜會提前進入到分泌期,當藥物撤退以後,女性的月經即可提前來潮,不過,臨床上一般不會使用此方法來催月經來潮。

9種食物女性來月經一定要少吃 有哪些東西是月經期間不能吃的呢

  月經,是每個女性每個月都要來訪的“密友”。女人們在這位“好朋友”來訪期間總會格外注意自己的飲食,深怕一不小心吃了什麼不該吃的東西,惹這位“好朋友”生氣,讓自己跟著受累受罪。那麼,有哪些東西是月經期間不能吃的呢?

  9種食物女性來月經一定要少吃茶

  女性經期過後會流失大量鐵質,應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結合,產生沉澱,妨百腸黏膜對鐵離子的吸收;會使乳房脹痛,同時更消耗體內儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。

  汽水

  有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象,這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽,同體內鐵製裁產生化學反應,使鐵質難以吸收。

  此外,多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,並且影響食慾。

  冷飲

  尤其是在悶熱的夏季,冰爽刺激的冷飲就成為很多女性唯一的解渴降暑食物。但是,不管是生理期還是非生理期,經常喝冷飲都會對女性的子宮造成嚴重的傷害。

  在來經期間,盆腔和陰都會處於充血狀態,大量喝冷飲,受到寒冷刺激後會引起子宮、盆腔內血管痙攣,促使血管收縮,造成經量減少,會出現月經期縮短甚至停經。

  辛辣食物

  有的女性無辣不歡,吃飯必備調味品是辣椒。雖然辣椒對身體並無害處,但經期吃辣椒容易引起腹痛,應避免。

  含咖啡因的飲料

  咖啡因會使乳房脹痛,引起焦慮、易怒、情緒不穩,同時消耗體內儲存的維生素B,破壞碳水化合物的新陳代謝。

  酒

  在平時女性可以適量的飲用一點紅酒,對身體有很多好處,但是在來月經之後,不管是紅酒還是啤酒都是不能喝的,否則就會加重經量,有的甚至會引起女性經期延長。

  山竹

  山竹是一種深受大眾喜愛的水果,口感甜香營養豐富,老少皆宜。但是處於月經期的女性免疫系統非常薄弱,抵抗力大不如平常,且女性體質多偏寒,而山竹性寒,經期最好不吃為妙。以免加重體內寒氣,更大的消弱身體抵抗力和免疫力,從而發生宮寒而引發痛經問題。

  梨

  梨雖然能夠清熱止咳,但是性寒,不適合在月經期間食用,女性月經期間吃梨很容易導致子宮內淤血堆積,容易導致痛經、月經失調等問題。

  柿子

  柿子性寒涼,會刺激子宮收縮。引起月經流量大大減少,導致經期延長,痛經等問題,其次,女人在經期時流失大量血液,需要補充鐵質。而柿子中含有鞣酸,可以抑制食物中鐵的攝取。所以,月經期最好少吃柿子。


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