吃什麼能緩解火雞面的辣

　　緩解火雞面的辣，可以準備一杯純牛奶，在吃完火雞面以後再喝一杯純牛奶，就能夠很好的解決辣味。

　　牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為白色血液。牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質。乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸；乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收；鉀、磷、鈣等礦物質配比合理，易於人體吸收。

　　三養火雞面很多人都吃過，通常我們大家也都知道其食用方法，但有些人想要幹吃火雞面，那麼三養火雞面可以幹吃嗎？三養火雞面可以做成湯麵嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　三養火雞面可以幹吃嗎

　　火雞面可以幹吃嗎可以，還是建議煮著吃，口感較好。水開後煮根據火候煮3—5分鐘左右，即可，辣醬第一次吃一定不要放完，先放三分之一左右，根據自己的口味可適量新增，辦好之後再撒上海苔料。煮到麵餅半硬不軟的時候把水倒掉，只留一點點水接著放雞蛋，芝士以及醬包，炒一炒以後就可以撒海苔吃啦。芝士和辣醬味道很配，有點甜有點辣還有點奶香。芝士按個人喜好吧，放三片基本上就不怎麼辣了，如果煮一袋面的話，一般放1/2甚至1/3袋辣醬。

　　三養火雞面可以做成湯麵嗎

　　可以，但是一般是幹拌著吃的。水煮開，把火雞面放入水中，煮約莫5分鐘（我喜歡軟一點），用筷子撥動面變軟變白後，水全部倒光。放入辣醬（不能吃辣的別逞強，過來人得說一句惜胃）攪拌，再加入調味包（白芝麻和海苔碎）。或者水煮開，把火雞面放入水中，煮約莫3分鐘，加入辣醬攪拌，再加入雞蛋、芝士粉燜一會兒（由雞蛋生熟度來定需要燜的時間）。幹拌：就把所有的湯都倒了。湯：就留少量湯。要注意煮太久就不Q彈了，注意火候，時不時可以用筷子攪拌，麵餅完全散開帶著一點白又有一點點生是最恰到好處的。因為我們買的都是袋裝的所以肯定只能煮，在韓國的時候買的桶裝用泡的，良心說，煮才是正確的開啟方式。

　　火雞面吃多了有什麼危害

　　火雞面是現在比較流行的一種食品，味道非常的辣。火雞面吃多之後有可能會刺激胃腸道，從而引發胃黏膜潰瘍，出現腹痛、腹瀉等現象。而且過多的辣椒收入人體之後會刺激胃腸道分泌過度的胃液，有可能會形成噁心、嘔吐，不利於新陳代謝的正常進行，所以一般建議最好少吃火雞面，或者是吃火雞面的時候少放一些辣料，這樣可以在一定程度上降低對胃腸道的刺激。過辣飲食易傷及腸胃，患有胃潰瘍、痔瘡的人食用過多辣椒會使病情雪上加霜。從“逢辣必鹹”的原則來看，過辣、過鹹的重口味飲食還會間接誘發高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病，以及影響心電傳導導致心臟病加重。

　　火雞面會不會傷胃

　　會。光吃韓國火雞面確實很傷胃和腸道，如果加上解辣的牛奶確實會緩解一些對胃和腸道的刺激。火雞面太辣了，吃的太辣對腸和食道太刺激了。如果非要吃火雞面的話，一定不要單吃火雞面，加一些能夠緩解辣的東西。韓國火雞面最近是非常流行的，偶爾吃上一包還是挺美味的，可是經常的吃就會傷胃和食道了。其實韓國火雞面屬於三無食品，也就是說，沒有生產地，沒有生產日期，也沒有質量合格證， 所以說韓國火雞面是非常不衛生的，裡面肯定含有防腐劑，甚至過期都有可能，你想想看，對於這樣的食品吃進胃口是非常傷胃的。

　　奶油火雞面是不辣的，相反奶油火雞面吃起來會有濃濃的奶油味，不會有一點兒辣味。其實奶油火雞面和煮泡麵的吃法是一樣的，只不過在調味料上面有差別。下面介紹一些奶油火雞面的吃法：將麵餅放在沸水中煮上五分鐘左右，然後把水倒掉，留少量的水，加入奶油火雞面特定的醬料包，拌勻即可。