1、紅薯和巧克力可以一起吃，兩種食物沒有相剋之說。
2、但是最好不要空腹食用，紅薯空肚子吃，容易出現燒心，反酸的可能性很大。因此巧克力 和紅薯一起進食的情況下有可能會出現胃腸積氣，出現腹脹的情況，不過腹脹會慢慢緩解，這倒不用太擔心。進食後會減弱胃腸道的蠕動，則會出現動力不足，可以多喝水潤滑腸道，按摩腹部助消化，或者快走散步緩解症狀。
3、對於喜歡吃紅薯和巧克力的朋友們，推薦給大家一道特色小吃：巧克力紅薯蛋糕卷的做法，它是以紅薯泥做的肉餡的小麵包，味道超級好吃，在家做也是相當方便的。
1、紅薯和巧克力可以一起吃，兩種食物沒有相剋之說。
2、但是最好不要空腹食用，紅薯空肚子吃，容易出現燒心，反酸的可能性很大。因此巧克力 和紅薯一起進食的情況下有可能會出現胃腸積氣，出現腹脹的情況，不過腹脹會慢慢緩解，這倒不用太擔心。進食後會減弱胃腸道的蠕動，則會出現動力不足，可以多喝水潤滑腸道，按摩腹部助消化，或者快走散步緩解症狀。
3、對於喜歡吃紅薯和巧克力的朋友們，推薦給大家一道特色小吃：巧克力紅薯蛋糕卷的做法，它是以紅薯泥做的肉餡的小麵包，味道超級好吃，在家做也是相當方便的。
海鮮有利於降血脂，但食用過量有可能使人體膽固醇升高，引發一系列問題。科學家發現，愛斯基摩人較少患心血管疾病，這與他們的主要食物來自深海魚類有關。這些魚類含有豐富的多價不飽和脂肪酸，可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇，減少心血管疾病的形成機率。雖然蝦、蟹、沙丁魚和蛤的膽固醇含量多，但是它們的飽和脂肪酸含量較低，並且，蝦、蟹類海鮮的膽固醇大多集中在頭部和卵黃中，食用時只要除去這兩部分，就不會攝入過多膽固醇。
巧克力是一種高熱量食物，和海鮮一起吃並不會有什麼危害。
巧克力和香蕉不會排斥，吃完巧克力馬上吃香蕉對人體沒有危害。