排毒概念：
疏通腸道、尿道、血管、氣管、汗腺等，使各路排毒管道通暢，以便於進行“體內大掃除”。
就是排毒。
1、“宿便是百病之源”應多吃高纖維食物：粗糧，蔬菜和水果，能促進腸道蠕動，增加糞便體積和軟化糞便。常吃全麥片、玉米片、或紅薯、香蕉等、蜜糖、芋頭、馬鈴薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把腸道垃圾、毒素清除。
2、定期1個月禁食1箇中午餐，只喝開水，晚餐吃蔬菜和水果，全麥片、玉米片、或紅薯促使體內毒素排出。
3、多飲水促進腎臟排毒。
吃完火雞面後由於辛辣味道特別重，應該燒一壺溫水，每隔10分鐘喝一次，中和胃裡的辛辣刺激，減少上火的機率。
三養食品是一個韓國食品品牌，創立於1961年，所屬公司韓國三養集團。2014年，因火雞面超辣口感，在中國成為網紅泡麵之一。2017年，從韓國政府獲得“1億美元出口之塔”獎。2018年4月15日，三養食品成3X3黃金聯賽夥伴。
吃完火雞面，可以喝點牛奶、啤酒、糖水、呷醋或者吃點咖哩、砂糖、青瓜來緩解辣意。其中，比較好的緩解辣味的食物是牛奶，尤其是脫脂牛奶。研究發現，牛奶中的酪蛋白可以更好地和辣椒素結合，降低辣值。
年輕朋友們都很喜歡吃燒烤，特別是晚上聚會吃夜宵，燒烤尤其受到青睞。卻不知，燒烤含有很多可以致癌的毒素，留在體內沒有益處，所以必須要把這些毒素排出來。那麼吃完燒烤應該怎麼排毒呢？下面我們一起來看看吧。
1.香蕉
燒烤類食品會產生很多的苯並芘等致癌物。而香蕉裡含有抗癌物質，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘 ...
1、可以放入冰箱冷凍。或者是拿涼水泡上即可。
2、火雞面的做法：首先準備好火雞面。
3、然後等鍋中的水燒開之後，放入火雞面。
4、接著麵條煮好後，把水澄出，在鍋里加入調料包。
5、然後翻炒均勻。
6、然後簡單的火雞面就做好啦，可以盛盤享用啦！ ...
火雞面是泡麵的一種，是屬於油炸食品，熱量很高，經常吃會引起肥胖，而且火雞面很辣，常吃會刺激腸胃，造成胃部灼燒感、腹瀉、便秘等問題，火雞面的營養單一，常吃會營養不良。
火雞面是一個韓國食品品牌，所屬公司韓國三養集團，2014年，因火雞面超辣口感，在中國成為網紅泡麵之一。 ...
火雞面是煮的，先像泡麵一樣煮熟，煮的時候不放調料。煮好以後把水過濾，倒入碗中，加入調味包攪拌均勻，就可以了。
烹飪步驟
1:湯鍋加水開火煮沸，關火，放入火雞面泡5分鐘。
2:撈出火雞面瀝乾，裝碗，倒入醬包攪拌均勻。
3:再倒入芝麻海苔乾料包，攪拌均勻。
4:打入雞蛋1個，放入香腸片、彩 ...
火雞面煮完不用過涼水，煮完後把調料包放進去就能吃了。火雞面一般幹拌吃比較好吃，煮著吃味道比較淡，少了一些風味，一般來說，將火雞面的麵餅煮熟或者是泡熟，然後將其中的水倒掉，之後再加入裡面的佐料，幹拌著吃就可以了，味道有些甜辣，剛開始可能覺得不是很辣，過一會兒之後，辣味會慢慢上來，怕辣的人可以適當加有些水。 ...
先將火雞面的包裝撕開，在盆中倒入開水，將火雞面放在開水中泡三分鐘左右，等麵條變軟後就可以撈出，然後在麵條上撒上火雞面自帶的調料包，攪拌均勻就可以吃了。
火雞面是一個韓國食品品牌，創立於1961年，所屬公司韓國三養集團，2014年，因火雞面超辣口感，在中國成為網紅泡麵之一。 ...
1、儘量煮著吃。與新鮮麵條比，人體更難消化泡麵，這與其中新增的化學物質有關。因此建議，泡麵儘量煮著吃，煮過的麵條更易吸收水分，有利腸胃消化。
2、倒掉第一次泡麵的水。如果擔心麵餅裡的油太多，可以先用熱水把麵餅泡一遍，再把水倒掉。
3、醬料放一半。如果把泡麵裡的調味包全部加到一袋面裡，很容易鹽分超標 ...