1、紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用，至少相隔五個小時以上，才可食用；
2、如果同時食用，紅薯中的糖分在胃內發酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣質，果膠反應發生沉澱凝聚，產生硬塊；
3、嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍，如果感覺胃部不適，需儘快去醫院做胃鏡，檢查是否有胃出血或胃潰瘍。
吃完羊肉後，最少半個小時後才能吃西瓜。因為羊肉性味甘熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進食後不僅大大降低了羊肉的溫補作用，且有礙脾胃。對於患有陽虛或脾虛的患者，極易引起脾胃功能失調。吃完羊肉以後不能吃梨、柚柑，還有含有豐富維生素C的水果。吃羊肉不能加醋，否則內熱火攻心，也不宜馬上飲茶，因為羊肉中含有豐富的蛋白質，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃完羊肉後馬上飲茶，會產生一種叫鞣酸蛋白質的物質，容易引發便秘。
食用榴蓮後，至少需要經過九個小時方可飲酒。因為榴蓮中含有硫的化合物，這種物質能夠大量降低乙醛脫氫酶的活性，此時無法將酒精完全代謝為對人體無害的乙酸，食用榴蓮後立即飲酒，會更容易喝醉，甚至會引起飲酒者酒精中毒。
海鮮和芒果同吃易引起消化不良，而且這兩種食物是容易引起過敏的食物，一起吃會大大增加過敏的風險，因此不宜一起食用，吃完海鮮之後應間隔4小時以上再吃芒果。
在吃海鮮的同時，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，可能會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等現象，因為這些水果中含有鞣酸，遇到水產品中的蛋白質，會沉澱凝固， ...
喝豆漿的時候可以吃雞蛋，但是不可以在豆漿裡面衝雞蛋吃，因為其他做法做出來的雞蛋的蛋白已經發生化學變化，不會再和豆漿起反應了，而直接衝雞蛋的話就是蛋清和豆漿混在一起，會產生不利於健康的東西。
注意事項：
1、並非人人皆宜；
2、不能與藥物同飲；
3、不能衝入雞蛋；
4、忌過量飲豆漿；
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1、空氣炸鍋烤紅薯需要開到200度，一般需要烤20分鐘，然後翻動一下紅薯，繼續烤20分鐘，最後將溫度調到160度，大約烤10分鐘，這樣就可以食用了。
2、紅薯中含有鉀、黏液蛋白，這兩種元素可以清除血管壁上的硬化斑塊，能使血液流通，可以防止動脈硬化的發生。紅薯富有很多營養物質，其中胡蘿蔔素能有效的抗氧化 ...
用空氣炸鍋烤地瓜一般需要用200度烤30分鐘左右，但是需要注意的是每個地瓜的大小都不一樣，可以根據地瓜的大小來控制時間，如果地瓜比較大，數量較多，最後發現地瓜沒有熟透的話，可以翻面再烤，一般再烤10分鐘即可。
用空氣炸鍋烤地瓜的具體方法如下：
1、首先要將地瓜表面的泥土清洗乾淨，然後將地瓜擦乾；
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米糕的做法比較多，不同的做法會有不同的味道和口感，有些人蒸米糕吃，有些人烤米糕吃，做出來的味道都是很不錯的，深受人們喜歡。烤米糕一般都是用烤箱的，大多需要放烤箱裡面烤20-25分鐘左右就熟了。
烤箱烤米糕要多長時間
一般烤20-25分鐘左右就可以了。
米糕可以有不同的種類，包括甜米糕、蘿蔔米糕 ...
丹參粉是我們大家都很熟悉的一種中藥材，對我們的身體是有非常多的好處的，但任何藥物都是有一定保質期的，那麼我們便了解一下丹參粉有效期多長時間？吃丹參粉有降壓作用嗎？
丹參粉有效期多長時間
丹參粉的保質期是1-2年。丹參粉是植物丹參的乾燥根莖打成的粉，這味藥可行血，化瘀，通脈養心還可以治療冠心病，心絞 ...
榴蓮，性暖，營養豐富，是素食者最好的滋補養生食物。榴蓮一旦開啟，就必須在短時間內吃掉，否則，氣味一旦消失，口感也就沒了，榴蓮不可多吃，吃多了，會上火的，吃多少，多久吃，這沒一定的，少吃點就是了，生活不要太數字化了。吃的比較頻繁的話就少吃點，不常吃的話也不要一次性吃太多，很容易上火的。 ...