吃東西噎著了怎麼辦

　　一：患者最好早晚喝杯牛奶。牛奶有益於乳房發育和形態維護。女性每日食用兩份低脂乳製品可以降低患乳腺癌的機率，每天喝兩杯牛奶既能夠保證基本營養需要又有利於乳房健康。

　　二：要多喝水，每天不少於三杯白開水，早上起床杯、午飯前杯、下班前杯外出或鍛鍊時候帶水瓶隨時補充，這可以使患者的身體恢復活力。

　　三：要多吃蔬菜新鮮蔬菜，補充維生素，這可以用來預防多種疾病，基本保護健康，對於增強人體免疫力效明顯。

　　解決方法：

　　1、一隻手從鼻口上方抓住狗的上頜，小心開啟狗的嘴。

　　2、拇指壓住狗的嘴唇一側，其餘手指壓住另一側，將狗的嘴唇按在上牙上，使其位於狗的牙齒和您的手指之間。用力施壓迫使其嘴巴張開。

　　3、如果能看到異物，就嘗試用手指去除。

　　4、如果不能去除異物，並且狗的體型較小，就抓住後腿將其提起；將它倒轉過來並用力抖動。抖動同時拍擊它的背部，可以幫助移除異物。

　　吃東西膩著了，建議吃點消食片，或者吃一些新鮮水果，來刺激胃腸蠕動，緩解症狀。除此之外，還可以喝一些大麥茶或者普洱茶，這些茶可以使油膩的食物更快被胃所消化吸收，從而達到解除油膩的目的。

　　如果透過上述方式症狀沒有得到緩解，則需要口服一些調理腸胃，增強胃動力的藥物進行治療，比如嗎丁啉、乳酸菌素片等。若情況加重，則需要及時就醫。今後飲食一定要注意，儘量多吃營養豐富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物，少量多餐，避免暴飲暴食，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果，多運動，慢慢養護調理腸胃。