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吃榴蓮忌諱吃什麼東西

吃榴蓮忌諱吃什麼東西

  1、榴蓮屬於熱性水果,和其他熱性食物如牛羊肉、茄子、酒、螃蟹、山竹等不能一起吃,容易引起上火,導致疾病。

  2、另外吃榴蓮的時候不要同時吃海鮮,同時吃海鮮會導致胃腸道功能紊亂,引起急性胃腸炎,導致噁心、嘔吐、腹痛或腹瀉等症狀。

  3、榴蓮還不能和可樂一起吃,可能會誘發心律失常等心臟病。

大夏天吃榴蓮好不好 這5類人儘量還是不吃為好

  榴蓮作為“水果之王”,因著它濃烈的氣味和吃起來的口感,使得人們對它的態度形成了兩種極端。愛之者對其欲罷不能,只要一聞到它的氣味就走不動路了,真真是“流連(榴蓮)忘返”。而厭之者則對它避而遠之,經常聞到氣味就躲得遠遠的。儘管榴蓮是一種備受“爭議”的水果,但不得不說,它在營養方面確實可圈可點。夏季正是榴蓮上市熱賣的季節,但榴蓮是熱性食物,大夏天吃榴蓮好嗎?吃榴蓮要注意些什麼呢?

  夏天能吃榴蓮嗎?夏天吃榴蓮有什麼好處?

  榴蓮是一種滋補性很好的水果,但它是一種熱性食物,所以很多人覺得吃了會上火,特別是在夏天的時候,天氣炎熱更加容易上火,所以一些人就認為夏天不宜吃榴蓮。其實夏天是可以吃榴蓮的,而且夏天吃榴蓮還有很多好處。

  驅寒

  炎熱的夏天,很多人大多數時間都待在空調房裡或者電風扇一直開著,這樣更容易受涼,使寒氣入侵。飲食上也偏向寒涼,冰激凌、冷飲、西瓜等都成為不少人夏天的首選,此外,為了涼快還有人洗涼水澡等,而這些過度貪涼的行為都可能讓寒氣入侵。而榴蓮性熱,可以驅寒活血,能改善腹部寒涼的症狀,促進體溫上升,是寒性體質者的理想補品。

  促進食慾

  榴蓮散發出一種特殊的氣味,不喜歡吃榴蓮的人認為它“臭氣熏天”,對於榴蓮控來說則是香氣馥郁,並且這種氣味具有促進食慾和開胃的功效。

  滋補身體

  夏天天氣炎熱,人們在高溫下工作,出汗特別多,體能消耗比較大,很容易出現身體倦怠、疲乏無力、食慾不振等情況,所以會有“一夏無病三分虛”的說法。而榴蓮的營養價值非常高,富含人體所需的多種營養物質,如蛋白質、氨基酸、糖類、脂肪、多種維生素和礦物質,一種極具有滋補功效的水果。所以民間常說“一隻榴蓮三隻雞”。

  美容養顏

  榴蓮中富含多種維生素,其中的維生素A能夠維持上皮細胞健康,可以讓皮膚保持柔軟細嫩,防止皺紋發生;而維生素B則參與氧化還原反應,能夠消除皮膚細紋和斑點;維生素C最出色的作用就是美白淡斑,從而讓肌膚保持潔白細膩有彈性。

  這5類人最好少吃榴蓮

  1、糖尿病患者

  榴蓮雖好吃,但是糖尿病人最好別吃。因為榴蓮的碳水化合物含量實在是太高了,進入人體後會產生大量葡萄糖,從而引起血糖大幅波動,對血糖控制極為不利。

  2、腎病患者

  榴蓮的含鉀量非常高,達到510mg/100g,超出人體需求的鉀只能透過腎臟排出體外,會加重腎臟負擔。而腎病患者腎小球過濾能力降低,無法很好的排洩鉀元素,可能引起高鉀血癥。

  3、減肥人群

  很多人減肥的時候都喜歡用水果代替主食,認為水果的熱量低、含量低,吃了不容易發胖。但是對於榴蓮來說,它是最不適合在減肥中吃的水果,因為榴蓮果肉中含有很高的油脂,有句俗話說:“一隻榴蓮三隻雞”,由此可見一個榴蓮的熱量是多麼的高。而且它的糖分含量也十分的高,所以食用榴蓮過量會使體內攝入很高的熱量和糖分,很容易發胖。尤其是對於處在減重期間的朋友來說,吃榴蓮會極大的影響減肥效果。

  4、上火的人

  榴蓮本身就屬於熱性水果,而且滋補效果好,一次性吃太多,比較容易上火。如果在已經上火的情況下還吃榴蓮,只會讓身體火氣更旺盛,還可能誘發其他一些疾病發生。

  5、皮膚病患者

  榴蓮性熱,適宜虛寒進補。而皮膚病大多與溼熱有關,如果再熱性大補更容易出現紅疹、瘙癢等症。所以,患有皮膚病的人最好不要吃榴蓮。

  另外,榴蓮是熱性水果,所以夏天最好不要多吃,特別是不要與一些溫性食物吃,否則除了容易導致上火發炎之外,還容易誘發其他疾病,或導致以前的疾病復發。

吃完麻辣燙能吃榴蓮嗎

  吃完麻辣燙不能吃榴蓮,麻辣燙中一般會有肉類葷菜,麻辣燙湯底中含有牛油,而榴蓮中富含纖維素、蛋白質,兩者一起吃不易消化,會加重消化負擔,甚至引起腸胃不適。建議間隔兩小時再食用。

  榴蓮,是一種錦葵目、木棉科巨型的熱帶常綠喬木,葉片長圓,頂端較尖,聚傘花序,花色淡黃,果實足球大小,果皮堅實,密生三角形刺,果肉是由假種皮的肉包組成,肉色淡黃,粘性多汁是一種極具經濟價值的水果。榴蓮是熱帶著名水果之一,原產馬來西亞。東南亞一些國家種植較多, 其中以泰國最多。中國廣東﹑海南也有種植。榴蓮在泰國最負有盛名,被譽為水果之王。它的氣味濃烈、愛之者贊其香,厭之者怨其臭。


後多久能螃蟹

  1、吃了榴蓮,建議2小時後再吃螃蟹,避免蛋白質攝入較高而增加腎臟負擔。榴蓮是熱帶著名水果之一,原產馬來西亞。東南亞一些國家種植較多,其中以泰國最多。中國廣東、海南也有種植。榴蓮在泰國最負有盛名,被譽為“水果之王”。它的氣味濃烈、愛之者贊其香,厭之者怨其臭。   2、螃蟹,屬軟甲綱,十足目,是甲殼類動物,身 ...

經期能排毒排汙血是真的嗎 有青草味道的

  經期吃榴蓮排毒排汙血是真的,的確有這個功能,很多女性表示經期姨媽痛,吃了榴蓮後有所緩解,因為榴蓮是熱性水果,吃了之後可以疏通經絡,讓你的姨媽血不堵在一起,就不會出現痛經,下面,就快和小編一起了解相關知識吧!   經期吃榴蓮能排毒排汙血是真的嗎?   真的,但效果不是很大。   榴蓮有很好的活血化瘀作用,有 ...

之後多久海鮮

  1、吃榴蓮後需至少2小時才能食用海鮮,避免維生素C和海鮮所含物質化學變化產生毒素。   2、榴蓮,是一種錦葵目、木棉科巨型的熱帶常綠喬木,葉片長圓,頂端較尖,聚傘花序,花色淡黃,果實足球大小,果皮堅實,密生三角形刺,果肉是由假種皮的肉包組成,肉色淡黃,粘性多汁是一種極具經濟價值的水果。   3、榴蓮是熱帶 ...

要注意些什麼

  吃榴蓮後需要注意避免飲用或食用牛奶、酒、可樂、茄子、螃蟹、牛肉、羊肉、狗肉,食用後可能會導致中毒,且咽乾、舌燥、喉痛等熱病體質和陰虛體質者慎食。   榴蓮,是一種錦葵目、木棉科巨型的熱帶常綠喬木,葉片長圓,頂端較尖,聚傘花序,花色淡黃,果實足球大小,果皮堅實,密生三角形刺,果肉是由假種皮的肉包組成,肉色淡 ...

蝦嗎

  吃過榴蓮能吃蝦,榴蓮和蝦它們倆的成分並不相剋,同時還能夠豐富營養物質的攝入。   榴蓮(學名:DuriozibethinusMurr)又名韶子、麝香貓果,屬木棉科熱帶落葉喬木。榴蓮果肉營養豐富,有“水果之王”美稱。榴蓮營養價值極高,經常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,屬滋補有益的水果;榴蓮 ...

不熟的可以

  1、榴蓮沒熟可以吃,但是口感不好會生澀。   2、榴蓮雖然好吃,但不可一次吃得太多,不然容易導致身體燥熱,其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起上火。消除燥熱的方法是在吃榴蓮的同時喝些淡鹽水或吃些水份比較多的水果來平衡,梨、西瓜都是很好的選擇。不過,榴蓮的最好搭檔是被稱為水果皇后的山竹,只有它才能輕易降 ...

經期能不能

  1、大多數女性在月經期可以吃榴蓮。   2、榴蓮的性質偏溫,不會導致月經期宮寒症狀。榴蓮可以活血、化瘀,能促進宮腔內淤滯的血液排出。榴蓮具有止痛的功效,可以緩解痛經症狀。   3、榴蓮能夠調節血脂代謝,對於預防和緩解高膽固醇血癥具有食療效果。   4、榴蓮具有美容、養顏、護膚的功效,可以延緩女性衰老的程序 ...