吃沒熟的豆角中毒輕者怎麼辦

　　豆角因地區不同又稱為菜豆、芸豆、梅豆角、芸扁豆、彎子等，是人們普遍食用的蔬菜，常因烹調不當食用後中毒。

　　急救與治療：

　　1、首先洗胃，可用1比5000高錳酸鉀洗胃，然後用硫酸鎂20至30克導瀉，並且靜脈滴注百分之十葡萄糖250毫升及大量維生素C，500至1000毫克；

　　2、通常情況下無須治療，吐瀉之後迅速自愈；

　　3、吐、瀉嚴重者可對症治療，有凝血現象者，可給予低分子右旋糖酐、肝素等。

　　中毒成分和機理：一般認為與豆角中毒有關的毒成分是豆角所含的皂貳和紅細胞凝集素，具有凝血作用。

　　中毒原因及預防：主要是因為烹調時未熟透，食後引起中毒。如水焯後做涼拌菜、炒食、未能徹底破壞其所含毒成分，豆角宜燉食，炒食應充分加熱，使之徹底熟透。

　　中毒症狀：潛伏期半小時至3小時，長者可達15小時。食後出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈、頭痛，少數人有胸悶、心慌、出冷汗、四肢麻木、畏寒等。一般病程短、恢復快、預後良好。

　　診斷：有進食未熟透豆角史，以胃腸炎為主的中毒表現，有條件時可檢驗豆角中的紅細胞凝集素。

　　1、第一個是口感不好，有一種土腥味和生澀味。

　　2、第二馬鈴薯澱粉含量高，生的澱粉粒人體不能消化。

　　3、第三馬鈴薯的薯塊中，含有一種叫做龍葵素的有毒蛋白質，吃太多生馬鈴薯的話，可使人體血液中紅血球凝集起來，還會引起噁心、嘔吐、腹瀉。

　　1、先將切開的芒果用保鮮膜包裹起來放入袋子裡，再放入成熟了的香蕉和蘋果催熟，然後放入冰箱冷藏室，第二天食用即可。

　　2、將芒果皮削去，再將芒果肉切成塊，放入碗中，加入鹽、辣椒粉醃製即可，不吃辣的可以放入白糖。