吃海鮮後能喝茶嗎

　　吃完海鮮後最好不要喝茶。因為茶葉中含有較多的鞣酸，而海鮮裡面含有較多的鈣，茶中的鞣酸會與海鮮中的鈣在體內形成難溶的鈣，對人體的新陳代謝會產生不利的影響。

　　注意事項

　　1、海鮮煮不熟含有細菌。海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐熱性比較強，80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外，海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒汙染。

　　2、死貝類病菌毒素多多。貝類本身帶菌量比較高，蛋白質分解又很快，一旦死去便大量繁殖病菌、產生毒素，同時其中所含的不飽和脂肪酸也容易氧化酸敗。

　　3、海鮮啤酒同吃惹痛風。在吃海鮮時最好別飲用啤酒。蝦、蟹等海產品在人體代謝後會形成尿酸，而尿酸過多會引起痛風、腎結石等病症。所以，在大量食用海鮮的時候，千萬別喝啤酒，否則會對身體產生不利影響。

　　4、吃完海鮮，如果覺得有點口乾，要記住不宜喝茶和吃水果。因為茶葉中含有的鞣酸會與海鮮中的鈣形成難溶的鈣，對人體的新陳代謝會產生不利的影響。水果中的維生素C和海鮮在一起食用的話會讓人產生中毒的反應。

　　減肥藥和茶葉儘量分開喝，此外不建議服用減肥藥，減肥藥很多副作用比較大，減肥的最好方式是控制飲食和多運動，建議每週至少三次30分鐘以上有氧運動，不要暴飲暴食，晚餐不宜吃的過多，不要熬夜，保持心情舒暢。

　　1、減肥藥和茶一起吃也是可以的。一般茶葉裡的酸類或鹼類物質，會與一些藥物發生反應，有些會影響到原來藥物的作用。但有些藥不是這種情況。

　　2、減肥藥主要是以清理體內的毒素，增加身體機理的快速迴圈，來達到燃燒脂肪，加快排洩，抑制食慾這三個主要的減肥目的。這與茶的一些功效有相同之處。且減肥藥一般不存在類似於消炎，抗菌素等成份。茶一般只對消炎和抗生素起減緩或抑制作用。

　　所以吃減肥藥也是可以喝茶的，但是要注意減肥藥也要遵照說明書來吃，切不可胡亂吃藥，喝茶也不要喝太過濃的茶，以免影響休息。

　　吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因為茶葉中也含有鞣酸，同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或後吃海鮮，都會增加鈣與鞣酸相結合的機會。因此，在吃海鮮時最好別喝茶。同理，也是最好間隔2小時以上。