1、吃了蒜胃難受的話，首先患者可以適當的喝一些溫開水來稀釋胃內容物，也可以喝一些蜂蜜水、牛奶等之類的食物來緩解。這些食物對於患者的胃粘膜也是具有一定的保護性的作用，大部分患者經過這些處理的措施，胃難受便可以明顯緩解。
2、但是如果患者出現胃難受不適的症狀加重的話，還是需要透過進行胃鏡的檢查來明確是否有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃炎等疾病，從而需要給以抑制胃酸、保護胃粘膜、促進胃腸蠕動等對症支援治療。
3、患者即使胃恢復以後也是不能吃辛辣和刺激性食物的，要注意養成了良好的生活和飲食習慣，避免暴飲暴食，避免喝酒等。
奶油是很多人都愛吃的甜品之一，一般都是在蛋糕上面，但並不是人人都適合吃奶油的，奶油吃多了會給胃增加負擔，胃會不舒服。那麼，吃什麼幫助消化奶油？一起來看看小編帶來的介紹吧！
吃奶油胃不舒服是什麼原因
吃太多了。
吃完奶油之後如果出現了腸胃不適症狀的話，一般是由於吃太多而導致的，因為奶油中脂肪含量非常高，過多食用就會導致胃酸的分泌增多從而引起反酸症狀。此外過多食用奶油還會增加腸胃的負擔，此時腸胃功能會受到影響，從而就可能出現胃痛、胃脹、噁心、嘔吐等胃部不適症狀。此時建議可以吃一點護胃的食物來緩解不適。
吃什麼幫助消化奶油
山楂
奶油中含有大量的脂肪、蛋白質以及糖分，食用後會增加腸胃負擔，所以在吃完奶油後可以適量吃一點山楂，其含有多種有機酸和脂肪酶，食用後能提高腸胃消化功能，從而幫助奶油很好消化代謝。陳皮泡水吃了像奶油這種高熱量難消化的食物之後，可以適量喝一點陳皮泡水，陳皮口感酸甜，且其中含有的芳香油物質也能促進胃酸分泌，提高腸胃消化功能，從而減輕腸胃負擔。吃什麼幫助消化奶油
奶油吃多了怎麼補救
進行運動
由於奶油吃多了會導致體內熱量攝入過多，從而引起肥胖等一系列健康問題，建議在奶油吃多了後，進行一些運動來加快身體的新陳代謝，使多餘的熱量被消耗。
調整飲食
由於奶油屬於不易被人體消化的食物，並且容易引起發胖，可以減少其他高熱量及不易消化的食物攝入，多食用蔬菜、水果等富含維生素、纖維素的食物，可以幫助奶油消化並避免發胖。
糯米藕是大部分人都愛吃的美食之一，在家制作糯米藕是比較講究的，需要注意材料和步驟。那麼，糯米藕隔夜還能吃嗎？糯米藕放紅曲粉好嗎？一起來看看小編帶來的詳細介紹吧！
糯米藕隔夜還能吃嗎
我這邊的天氣都是十幾度，做好的糯米藕，只要放個兩三天就會變質的，就算是過夜也特別容易壞，所以我們家一般做好了都放進一個食盒裡，再擺放到冰箱的保鮮層裡面，這樣子處理過後，一個星期之內這個糯米藕都是能吃的，所以建議大家沒吃完，可以這樣做。
糯米藕放紅曲粉好嗎
紅曲粉可以做糯米蓮藕，可以起到增色的作用。
紅曲米多量用在食物裡面對身體沒有害處。紅曲米以秈稻、粳稻、糯米等稻米為原料，用紅曲黴菌發酵而成，為棕紅色或紫紅色米粒。為不規則形的顆粒，狀如碎米；外表棕紅色，質脆，斷面粉紅色，微有酸氣，味淡，以紅透質酥，陳久為佳。
糯米藕吃了胃不舒服怎麼辦
如果你吃太多蓮藕，你會感到胃部不適。 主要考慮是消化不良導致的異常表現。 主要原因是合理應用一些增加胃動力的藥物和健胃消食的藥物進行調理治療。
如果出現胃灼熱感或反酸等異常，需要合理新增一些抑制胃酸的藥物進行調理，並根據具體症狀合理服用對症藥物。 平時主要是注意飲食中不要吃一些刺激性的食物，少食多餐，不要吃一些太硬的食物，這樣可以避免這種症狀的再次發生。