吃蝦後多長時間可以喝牛奶

　　半個小時到一個小時後可以喝牛奶；喝奶的時候不宜同時吃蝦的原因：蝦富含蛋白質，而牛奶也有著大量的蛋白質，同時食用大量高營養的同類物質，會導致體內生理失調，引起消化不良而腹瀉或嘔吐，人體的吸收是有限；吃蝦時應該注重的細節：蝦背上的蝦線，是蝦未排洩完的廢物，假如吃到口內有泥腥味，影響食慾，所以應除掉。色發紅，身軟，掉頭的蝦不新鮮，儘量不買。腐敗變質的蝦一定不能。蝦與部分水果同時吃時應注重，蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質，若與含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣結合形成鞣酸鈣後刺激胃腸，惹起不適，出現嘔吐、頭暈、腹瀉腹痛等症狀。海鮮與上述水果同吃，至多間隔二小時。

　　1、兩小時後或間隔長一些。酒精能刺激胃腸道蠕，同時柿子裡的鞣酸容易與酒精化學反應生成柿石，容易造成腸道梗阻，可以在吃完柿子2小時後菸酒；

　　2、柿子對胃是有一定的刺激作用的，因此胃不是很好的人要避免食用，再者不能空腹食用，也不能過量食用。另外需注意，柿子不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃。

　　喝豆漿的時候可以吃雞蛋，但是不可以在豆漿裡面衝雞蛋吃，因為其他做法做出來的雞蛋的蛋白已經發生化學變化，不會再和豆漿起反應了，而直接衝雞蛋的話就是蛋清和豆漿混在一起，會產生不利於健康的東西。

　　注意事項：

　　1、並非人人皆宜；

　　2、不能與藥物同飲；

　　3、不能衝入雞蛋；

　　4、忌過量飲豆漿；

　　5、不要空腹飲；

　　6、不要飲用未煮熟的豆漿；

　　7、忌用保溫瓶貯存豆漿。