吃西瓜和桃子會變胖嗎嘿嘿

　　適量食用不會引起肥胖等症狀，但過多食用會極大增加人體對糖分的攝入，仍然有引起肥胖的可能。

　　解釋：人體肥胖是由於脂肪的大量累計導致，而脂肪的累計則是由於攝入過多糖類等高能量物質導致，而類似西瓜、桃子等水果中含有大量葡萄糖等成分，過多食用仍然會導致身體無法完全消化攝入的大量糖類，由此引發脂肪的形成。長期以往仍然會引起肥胖等症狀。

　　可以同時吃西瓜和桃子。

　　桃子和西瓜都屬於糖含量較高的水果，根據《中國食物成分表》，西瓜和桃子的營養素成分比較重合，比如都含有較多胡蘿蔔素、維生素Ａ等。如果兩者一起吃，而且吃的量過多的話，人體一下子吸收不了那麼多一樣的營養素，只能排出體外。

　　吃桃子的好處：

　　1、補益氣血、滋潤膚色：對於氣血不足所導致的陰虛盜汗、面色蒼白、四肢無力、失眠的人，適當食用桃子，透過補益氣血而能夠增進體質，讓膚色變的更加紅潤和富有彈性。

　　2、生津潤腸、活血消積：對於津傷所導致的腸燥便秘、排便困難、淤血腫塊、消化不良，適當食用桃子有很好的生髮津液、促進排便、活血散結、消除腫塊的好處。

　　1、吃了鱔魚一般不會變胖，因為鱔魚的熱量並不是很高，新鮮鱔魚的熱量是每克中含89卡，是屬於熱量比較低的食物，但是炒鱔魚又不一樣了，由於使用了油來炒制，使炒鱔魚的熱量升高，每克中熱量可以達到128卡，不過也不屬於高熱量食物，和一碗米飯的熱量是差不多的，因此吃炒鱔魚不用太擔心會長胖。

　　2、鱔魚的營養價值豐富，經常吃一些可以給身體補充營養，還能增強身體的免疫力，而且不會造成肥胖，只要注意在炒至的過程中少放一些油就行了。