周姓的起源主要有四種：
一、出自姬姓，其始祖為周文王。
黃帝的四世孫后稷，姓姬。后稷是古代周族的始祖。周公東征勝利後，大規模分封諸侯，其中姬姓國就有53個。這些姬姓國的後人大多改以國名、地名及祖父名號為姓氏。
二、出自周昌、周任之後。
遠古黃帝軒轅氏時有一位叫周昌的大將，至商代又有一名叫周任的太史，這兩人的後代都以周為姓氏，分散於河南、安徽、江蘇等地。
三、少數民族改為周姓
南北朝時，北魏獻帝的第二個哥哥，原姓普，後改姓周。唐朝上元年間，少數民族有“暨佐時”（音譯）三字姓的，改為周氏。
四、唐朝先天、開元年間，姬姓改為周姓。
唐玄宗名叫李隆基，“姬”與“基”聲音相近，當時長安姬姓，為避唐玄宗名諱，改為周姓。
周姓在《百家姓》中排行第五，是中國第九大姓氏，是一個多民族、多源流的古老姓氏。當今社會，周姓總人口大約有2520萬，約佔全國總人口的1.9%，其主要分佈在長江淮河流域，形成了沿長江省份、豫魯兩塊高比率的分佈狀況。
1、出自古周國
在久遠的黃帝時期，黃帝麾下有一個將領叫做周昌，在周朝，也有一個太史叫做周任，他們的後代一直以周為姓氏，可以說，周姓是中國最古老的姓氏之一。
2、出自姬姓
歷史上有一個持續了八百年的朝代叫做周朝，其建立者姓姬，隨著周朝的不斷統治，和姬姓的不斷繁衍，他們的一些後代便以國號為姓，將自己的姓氏改成了周。到了春秋戰國時期，秦國一統天下之後，一些周朝的宗室子孫，為了躲避災禍，也將自己的姓氏改成了周。
3、避諱改姓
唐朝時期，唐玄宗的名字叫做李隆基，為了避其名諱，姬姓人員統一改為周姓。
4、源於其他姓氏
五代後梁，一位名叫成油的人死後，被梁太祖朱溫賜以周姓。
元朝末年，福建泉州地區蘇姓人口改姓周，後遷至臺灣新竹。
清朝初年，明朝長沙藩王吉王子孫，在明朝滅亡之後逃往寧鄉周家，為避禍亂，改為周姓。
5、源於少數民族
南北朝時期，北魏獻帝的第二個哥哥，原姓普，後改姓周。
唐朝上元年間，少數民族有暨佐時三字姓的，改為周氏。
代北（今山西省東北部）的複姓賀魯氏，改為周氏。
1、周瑜 ：
字公瑾，東漢末年名將，廬江舒縣人。周瑜少與孫策交好，21歲起隨孫策奔赴戰場平定江東，後孫策遇刺身亡，孫權繼任，周瑜將兵赴喪，以中護軍的身份與長史張昭共掌眾事。建安十三年 ，周瑜率江東孫氏集團軍隊與劉備軍隊聯合，赤壁之戰大敗曹軍，由此奠定了三分天下的基礎。
2、周樹人：
即魯迅，原名周樟壽，後改名周樹人，字豫山，後改豫才，魯迅是他1918年發表《狂人日記》時所用的筆名，也是他影響最為廣泛的筆名，浙江紹興人。著名的文學家、思想家、教育家，五四新文化運動的重要參與者，中國現代文學的奠基人。
3、周恩來：
周恩來，字翔宇，曾用名伍豪等，原籍浙江紹興。偉大的馬克思列寧主義者，中國無產階級革命家、政治家、軍事家、外交家，中國共產黨和中華人民共和國的主要領導人，中國人民解放軍主要建立人和領導人。他是以毛澤東同志為核心的黨的第一代中央領導集體的重要成員，在國際上也享有很高威望。