1、咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以讓神經系統興奮而造成失眠或神經緊張。而且攝取過多的咖啡因，容易發生耳鳴、心臟機能亢進，就是心臟跳動迅速、脈搏次數增加，及脈搏跳動不均。
2、喝咖啡會加重心臟急症和高血壓。對於那些患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的人來說，長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾。
3、中老年婦女大量飲用咖啡，會影響身體對於鈣質的吸收、引起骨質疏鬆，而實際上婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響。
4、胃病患者喝咖啡過量可引起胃病惡化。大量喝咖啡影響食慾，可能會引起嘔吐和痙攣，也可能出現胃炎和舌苔厚膩，因而會使身體感到疲乏無力。
藿香正氣水是夏季解暑必備藥品，它可以起到很好的解暑作用。如果感覺自己快中暑了，或者馬上要在高溫下長期活動的話，也可以提前喝上藿香正氣水來預防中暑。藿香正氣水屬於中成藥，它裡面有不少中藥成分，建議直接飲用，不要和其他飲料混飲。
藿香正氣水和茶水能一起喝嗎
不能一起喝，要分開。
藿香正氣水屬於中成藥，含有多種中藥成分。具有一定的緩表祛溼、通風、適度的作用。而茶水中含有大量的鞣酸，鞣酸和中藥材很容易發生反應。兩者同食易影響藿香正氣水在人體內的吸收和消化，降低其藥效，不利於人體健康的恢復。 因此，不建議茶和藿香正氣水一起喝。
藿香正氣水直接喝還是沖水
建議直接喝，這樣藥效更好。如果是覺得味道不好，比較刺激，可以喝完藿香正氣水之後再喝少量的清水，或者兌水沖淡喝，可以幫助更好地吸收藥物。 藿香正氣水主要含有中藥成分，治療效果更佳。 日常生活中要注意一天喝兩瓶，一天喝兩次。 這可以幫助更好的治療，也起到一定的作用。 藥效最大。
藿香正氣水可以多喝嗎
一般不建議經常服用，治療疾病時服用即可。藿香正風水含有酒精，平時不建議服用。 如果喝太多，可能會引起頭暈、頭痛、手腳麻木、反應遲鈍，甚至噁心嘔吐。 尤其是年老體弱、青少年、兒童，如果飲酒過量，甚至可能引起酒精過敏和酒精中毒。 藿香正氣水還含有大量的中藥材。 過量飲酒會增加藥物不良反應的風險，包括胃腸道不適症狀，甚至出現炎症、潰瘍、精神神經系統症狀、肝腎功能損害、造血功能受損等多種情況。 因此，藿香正氣水必須嚴格按照用法用量服用，不可長期或大量服用。
胡辣湯雖然食材非常多樣，營養價值很高，但是熱量並沒有想象中的高，而且在減肥期間只要適量食用，也是可以的。那麼胡辣湯是否可以經常喝呢？胡辣湯能否多喝呢？跟著小編一起來看看。
可以經常喝。 胡辣湯是一種風味獨特，營養價值較高的湯類食物。從營養攝取的角度來說，胡辣湯營養價值也比較高，湯水中有：胡椒、辣椒、牛肉粒、骨湯、粉芡、細粉條、黃花菜、花生、木耳等材料，營養價值較高，體質較為虛弱，或者是缺營養的人群，日常可以適當的食用一些胡辣湯進行營養的養護，若有需要的話，也可以經常喝胡辣湯。
建議不要多喝。 從健康的角度來說，任何食物都是不能過多食用的，胡辣湯也是一樣的，胡辣湯中含有胡椒、辣椒、牛肉粒等成分，這些成分的性質都是比較燥熱的，適當的食用一些可以增加身體中的燥熱之氣，降低體內的寒涼之氣，但是注意不要過多的進行食用，以免加重體內熱氣，反而容易上火，本身體質較為燥熱的人群更是要避免多吃，以免引起不適。
儲存得當的話可以。 胡辣湯是經高溫熬煮而成的食物，在高溫熬煮的過程中，食物中的一些細菌、微生物已經被高溫殺滅了，所以，煮好的胡辣湯味道辛辣，食用安全，若是煮好之後不能及時食用的話，可以用保鮮膜覆蓋碗口後，將胡辣湯放在低溫處進行儲存，下午食用前進行充分加熱就可以正常食用了。
1、主料：牛肉丁、花生豆筋（切絲）、海帶。
2、輔料：幹黃花菜（水發開切段）、粉條。
3、調料：胡椒粉、生薑粉、十三香、鹽澱粉、味精或雞精、香油。
4、鍋里加水燒開把牛肉丁煮熟，下入花生。
5、煮到花生仁顆粒飽滿，想吃脆點的花生，這時可下入海帶絲、豆筋絲、黃花菜段，再煮十來分鐘，放入粉條。
6、出鍋前加入輔料胡椒粉、生薑粉、十三香、鹽、澱粉攪勻。最後點些味精或雞精。
7、喝時淋點香油。辣、鹹、香回味無窮，超市有胡辣湯料省事，想喝辣點的可多放點胡椒粉、生薑粉。