哪些人不適合石斛

　　1、陰盛陽虛人群

　　部份體質好的人群食用一段時間石斛後，可能陰虛症狀會好轉，吃石斛期間應用心體會身體變化，如出現陰盛陽虛的情況，應停止吃石斛，或根據醫生建議開具複方進行調理。

　　2、風熱感冒者

　　鐵皮石斛是一種補養藥物，其中含有大量的補藥是熱性的，滋補效用很強，而風熱感冒也屬於熱症，所以風熱感冒的時候吃鐵皮石斛，是不利於病情恢復的。

　　3、虛寒溼重者

　　虛寒溼重的表現有：形體適中或偏胖，但體質較弱，容易疲勞，面色偏白，食量較小，消化功能一般，體溫偏低；唇舌偏白偏淡，手腳冰冷。

　　鐵皮石斛具有滋陰清虛熱的功效，藥性寒涼，所以虛寒溼重者吃鐵皮石斛會使寒症加重。

　　4、過敏者

　　對鐵皮石斛過敏者禁用，過敏體質者慎用，如果誤食出現過敏反應應及時去醫院就診。

　　5、青少年

　　大部分青少年中氣足，身體強壯，陰陽基本處於平衡狀態，鐵皮石斛屬於補養藥物，青少年食用鐵皮石斛反而會破壞身體平衡。所以除基本營養過剩以及生活方式不當等原因導致的個別陰虛青少年外，均不可吃鐵皮石斛。

　　6、孕婦

　　孕婦前三個月是較易流產時期，所以不要食用任何藥物和保健品，懷孕中期和產後可以吃鐵皮石斛，能夠消火養陰，補充孕婦所需的營養，緩解孕婦妊娠反應。但是應在醫師指導下服用。

　　1、風熱感冒者禁食

　　風熱感冒的起因主要就是因為受了風寒而導致的，患病後應該進行將體內的風熱散發出去。而鐵皮石斛的則屬於溫補性的藥物，如果患了風熱還服用鐵皮石斛，不僅不會讓感冒的症狀進行緩解，反而會病得越來越嚴重。

　　2、體內溼氣重者禁食

　　鐵皮石斛的滋補效果非常好，但是如果自己身體比較虛，而且溼氣比較嚴重的話，最好是不要食用鐵皮石斛。一般來講，體內溼氣重的人消化功能都不會很好，如果自己盲目食用鐵皮石斛的話，很有可能會加重體內的溼氣，自己的身體狀況可能會變得更差。

　　3、過敏體質者禁食

　　雖然說鐵皮石斛對於身體健康有很大的好處，但是對於一些體質特殊的人來說，服用鐵皮石斛很容易就會出現過敏的情況。所以如果屬於過敏體質的話，最好慎重服用，如果因為服用鐵皮石斛而出現過敏的情況，一定要在第一時間去醫院進行檢查治療，避免導致更加嚴重的情況出現。

　　4、青少年禁食

　　對於大多數人來講都只是知道鐵皮石斛非常有營養，所以有很多家長認為鐵皮石斛給孩子食用能夠讓孩子身體更加健康，其實這是非常錯誤的一種做法。一般的青少年正是人生中身體壯最好的時候，身體內陰陽調和正是最為平衡的時候。在這個時候盲目食用鐵皮石斛，很有可能會打破這種平衡性，反而會導致身體出現問題。

　　1、感冒發熱病人不宜服用。

　　2、虛寒溼重者慎服。

　　3、高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應在醫師指導下服用。

　　4、兒童、孕婦應在醫師指導下服用。

　　5、對鐵皮石斛過敏者禁用，過敏體質者慎用。