1、環太平洋地震帶：分佈在太平洋周圍，包括南北美洲太平洋沿岸和從阿留申群島、堪察加半島、日本列島南下至中國臺灣省，再經菲律賓群島轉向東南，直至紐西蘭。
2、歐亞地震帶：從地中海向東，一支經中亞至喜馬拉雅山，然後向南經中國橫斷山脈，過緬甸，呈弧形轉向東，至印度尼西亞，另一支從中亞向東北延伸，至堪察加。
3、大洋中脊地震活動帶：此地震活動帶蜿蜒於各大洋中間，總長約六萬五千千米。
4、大陸裂谷地震活動帶：規模最小，不連續分佈於大陸內部在地貌上常表現為深水湖，如亞丁灣裂谷
1、環太平洋地震帶：分佈在太平洋周圍，包括南北美洲太平洋沿岸和從阿留申群島、堪察加半島、日本列島南下至中國臺灣省，再經菲律賓群島轉向東南，直至紐西蘭。
2、歐亞地震帶：從地中海向東，一支經中亞至喜馬拉雅山，然後向南經中國橫斷山脈，過緬甸，呈弧形轉向東，至印度尼西亞，另一支從中亞向東北延伸，至堪察加。
3、大洋中脊地震活動帶：此地震活動帶蜿蜒於各大洋中間，總長約六萬五千千米。
4、大陸裂谷地震活動帶：規模最小，不連續分佈於大陸內部在地貌上常表現為深水湖，如亞丁灣裂谷
南、北極地區。在地震史上，地球的南、北極地區還從未發生過任何級別的地震，這一奇異的地質現象一直是地質學界的一個未解之謎。美國的科學家經過３０多年的觀測研究認為，巨大的冰層是造成南極大陸和北極的格陵蘭島內陸地區沒有發生過任何地震的主要原因。據多年觀測統計，南極大陸和格陵蘭島的冰雪覆蓋面分別達到９０％和８０％，且冰層厚度大。由於冰層的壓力，其底部幾乎處於“熔融”狀態，同時由於冰層面積大且分量重，在垂直方向產生強烈的壓縮，而這種冰層形成的巨大壓力，與地層構造的擠壓力達到了平衡，因而不會發生傾斜和彎曲，所以分散和減弱了地殼的形變，因而無地震發生。
避震要點。
１、震時就近躲避，震後迅速撤離到安全的地方，是應急避震較好的辦法。這是因為，震時預警時間很短，人又往往無法自主行動，再加之門窗變形等，從室內跑出十分困難；如果是在樓裡，跑出來更幾乎是不可能的。但若在平房裡，發現預警現象早，室外比較空曠，則可力爭跑出避震。
２、躲在室內結實、不易傾倒、能掩護身體的物體下或物體旁，開間小、有支撐的地方；室外遠離建築物，開闊、安全的地方。
３、應趴下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸；蹲下或坐下時儘量蜷曲身體；抓住身邊牢固的物體，以防摔倒或因身體移位，暴露在堅實物體外而受傷。
世界上的地震和火山噴發主要集中分佈在三大地震帶上，即：環太平洋地震帶、歐亞地震帶和海嶺地震帶。環太平洋地震帶：是地球上最主要的地震帶，它像一個巨大的環，環繞太平洋一週，也把大陸和海洋分隔開來，地球上約有百分之八十的地震都發生在這裡。
歐亞地震帶：又名“橫貫亞歐大陸南部、非洲西北部地震帶”、“地中海-喜馬拉雅山地震帶”主要分佈於歐亞大陸，發生在這裡的地震佔全球地震的百分之十五左右。海嶺地震帶：是從西伯利亞北岸靠近勒那河口開始，穿過北極經斯匹次卑根群島和冰島，再經過大西洋中部海嶺到印度洋的一