1、開啟程式過多，運轉記憶體缺乏。很多人退出程式都是直接按home鍵退出到主頁面，但是這樣基本沒有退出程式，該程式還是會在後臺運轉，運轉的時分還是耗費記憶體的，這樣會招致手機卡頓，嚴重時招致宕機。所以運用程式之後退出不要直接退到主頁面。
2、應用程式的不相容也會招致宕機。手機下載的軟體有很多，下載軟體相同型別的不要下載兩種在你的手機裡，你就像360平安衛士和手機平安管家這兩個軟體，假如都裝置在你的手機上就不相容，會招致手機宕機。所以，裝置的手機軟體就下載本人喜歡的，不要一品種型裝置很多款軟體。
3、溫渡過高招致電子元件異常。在手機溫渡過高或者過低的狀況下，相關於溫度正常時更容易宕機。這個也算是手機的一個自我維護措施，不至於讓手機溫度處於很高的溫度，那樣可能會有風險。這個友誼提示一下，夏天來了，千萬不要邊充電邊玩大型網路遊戲，那樣很風險。
以上就是關於哪種情況容易導致手機宕機的內容介紹了，為了自己的手機避免出現宕機的情況，大家一定要避開以上的做法。
導語：很多人經常會突然出現腿抽筋的情況，而不少人覺得之所以會這樣，可能是因為缺鈣，於是就會進行補鈣。實際上，腿抽筋和我們日常習慣有一定關係。那麼，久坐或久站和喝水太多哪種情況容易引發腿抽筋呢？喝水太多會不會導致腿抽筋？下面我們一起來了解。
久坐或久站和喝水太多哪種情況容易引發腿抽筋
腳抽筋
久坐或久站。長時間久坐，久站都會導致腿部抽筋，長時間的站立會導致肌肉疲勞，進而引起抽筋，腿部抽筋也有可能是神經系統疾病造成的。肌肉痙攣（俗稱抽筋），是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，可持續幾秒到數十秒鐘之久。
導致抽筋原因：
1、全身性原因
高熱、癲癇、破傷風、狂犬病、缺鈣等都可引起抽筋。
2、區域性性原因
腓腸肌（俗稱小腿肚子）痙攣，常由於急劇運動或工作疲勞或脛部劇烈扭擰引起，往往在躺下或睡覺時出現。
3、睡眠姿勢不好
如長時間仰臥，使被子壓在腳面，或長時間俯臥，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態，引起肌肉“被動攣縮”。
4、疲勞、睡眠、休息不足或休息過多
導致區域性酸性代謝產物堆積，均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長，使下肢過度疲勞或休息睡眠不足，都可使乳酸堆積；睡眠休息過多過長，血液迴圈減慢，使二氧化碳堆積等。
5、寒冷刺激
如冬季夜裡室溫較低，睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。
腿抽筋怎麼辦？
1、把抽筋的腳用力繃直
當腿抽筋的時候，要盡力吧那條抽筋的五個腳趾向上腿伸直，身體前傾，儘量用手去拉抽筋的腳。腿一定要繃直，否則沒有效果。就這樣用力去拉腳，堅持一分鐘左右，抽筋的症狀就會停止。
2、用單足跳的方式來緩解
當腿抽筋時，還可以用單足跳的方式來緩解。腿抽筋了，忍著疼痛，用抽筋的足立於地上，另一條足彎起，然後把腳後跟往上提，人也隨著往上拔高。但，記得，手一定要扶著東西，以免摔。
3、用熱毛巾去敷
當腳抽筋時，身邊的人，也可以快速地去燙好熱毛巾，然後用熱毛巾去敷抽筋的腿的小腿部。記得，敷的時候，儘量伴隨著按摩，對於拉直抽筋是很管用的一種方法。
4、腳掌心相對
當抽筋的時候，可以請旁邊的人和你坐在對面，雙手互相拉著對方，兩隻腳腳掌相對，用力的用腳壓住對方。使抽筋的腿儘量伸直 ，這樣也能很快就不抽筋了。
5、快速拉筋
腿抽筋的時候，記得，千萬不要把腿再彎起來，或者是圈起來，否則那樣，會讓抽筋的地方更疼。最好的辦法，就是快速拉筋，把抽了和筋拉回到原來的位置上去，自然就停止疼痛了。
6、抽筋的腿往後彎過來
抽筋的時候，也可以用沒有抽筋的腿單足立，然後把抽筋的腿往後彎過來，靠向大腿處，接著用雙手伸到身體後面，抓住抽筋那條腿的足部，用力往上拉，這樣，也能很快地緩解抽筋的症狀。
生活中如何預防腿抽筋？
預防抽筋
多運動
首先我們大家在生活中就應該養成一個良好的運動習慣，在生活中經常性的進行運動，不僅可以增強身體的免疫機能，更是可以有效的促進身體血液的迴圈，促進經脈的通順，對於幫助我們預防腿抽筋是很有幫助的。
補鈣
其次，鈣物質是我們人體健康所必須的營養物質，一旦我們出現了缺鈣的情況，那麼對於身體健康也是很不利的，並且還有可能影響骨骼的生長以及牙齒的健康，另外，缺鈣也容易導致我們出現腿抽筋的症狀，所以說適當的補鈣也是預防腿抽筋很重要的方法。
保暖
最後，經常出現腿抽筋的朋友們還應該做好腿部的保暖工作，尤其是患有老寒腿的朋友們，更是容易出現腿抽筋的情況的，在寒冷的冬季，我們更是需要注意保暖工作的，千萬不要為了好看秀身材，穿很少的衣服，這樣對於身體健康是很不利的。
兩人的世界裡少不了爭吵和矛盾。更有種種誘惑,飛來的曖昧,考驗著夫妻間曾經的誓言和理想。
玄關設計的好壞,給人一種開門見山似的直觀印象。好的玄關設計能讓人未進家門,就有一個好期待。其實玄關佈置的吉凶,是直接影響門面風水的。有些特別的玄關風水,直接關係到家庭的和睦與否。
作為門屏和納氣之位,玄關要做到上下通透,不能密封。通常,風水大師能根據上下通透的程度,推算家庭和氣的質量。風水中認為,上下嚴密的玄關,向外採氣不足,向內活氣不夠,這樣的玄關很會造成鬱悶之勢,大大影響家人的和睦。
在這個玄關佈局大勢明確後,還要注意兩點,首先忌諱兩口相連的設計,其次忌諱碎裂狀的玻璃。前者在風水中就造成了兩口對立之勢,容易爭吵不休。後者呢,由於玻璃的圖案碎裂,預示了家庭的破碎,危害極大,不可不為之多加註意。
很多人都喜歡在家中的花瓶裡插上一些鮮花,感覺給環境上也帶來了諸多的芬芳意味。在此值得一提的是,千萬忌用乾燥的花卉作為裝飾。要知道這些花都是用枯死的鮮花製作的,久放室內,使得兩人的關係也乾枯壞死,對於夫妻間的殺傷力非常強大,甚至於假花也不可擺放。這是容易忽略的,也是要多加註意的。
接下來我們說傢俱的擺設。中國人在建築學上,一向採用左右對稱,故宮也好,四合院也罷,從古至今,上至帝皇下至百姓都採用這個平衡的理念。也是中華民族精髓的和諧理念。我們風水中恰恰也講求這一點。室內擺放注重左右相對的平均,左右平衡了,夫妻關係也就相對平衡了。
所謂一杆天平左右勻稱,如果哪邊擺放了很高大的傢俱,就代表哪邊強勢,從外看去,一目瞭然。我們將這種高矮比作大山和平原,左右強弱不等,就說明了男女主人的霸道與否。夫妻之道雖然總是存在一方偏強,一方偏弱,但是,如果這種強弱有違個人的性格,給偏弱一方造成了心理壓抑或反感,那麼,彼此的夫妻關係必然會趨於緊張。
最後要說一說的就是鏡子了。大家都知道鏡子是不能亂放的。長輩的口述言傳都告誡著我們,但知道為什麼不能亂放嗎,因為擺放的位置不恰當,是會毀壞夫妻的情感的。
從風水學來看,如果你將鏡子對著廁所的門,那麼夫婦間必定常為一些小事爭吵不休,甚至是一些微乎其微的事情,也要爭個對錯,容易把矛盾擴大化。而且衛生間代表生理,男女性的生理功能也會大有影響。
如果將鏡子正對床上,那麼兩人稍有心情的不快,就會產生摩擦,鬧騰不休。在這裡告訴大家,主臥最好不要放鏡子,即便你需要避煞的鏡子,懸掛在主臥的話也是很不恰當的,很容易使夫妻關係失和。