哪種水果對減酒有好處

　　多種水果可解酒，列舉其中六種，如下所示：

　　1、西瓜：西瓜清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出；

　　2、柚子：實驗發現，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果；

　　3、香蕉：酒後吃香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的，同時，可消除酒後心悸、胸悶等症狀；

　　4、橄欖：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的良藥，既可直接食用，也可加冰糖燉服；

　　5、西紅柿：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失；

　　6、葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的，如在飲酒前食用，還能預防醉酒。

　　1、檸檬：檸檬可以美白是大家都知道的事情，這是因為檸檬中含有檸檬酸和大量的維生素C，所以可以起到美白的效果。檸檬可以切片也可以榨汁，很多人喜歡將檸檬汁塗到臉上，這一方式並不提倡大家，因為檸檬中含有果酸，有一定的刺激性。

　　2、橙子：橙子中富含豐富的維生素C，可以很好的幫助我們達到美白的效果。我們可以選擇將橙子榨汁，然後喝一些橙汁。橙汁可以很好地緊緻光滑肌膚，美白效果非常好。

　　3、蘋果：蘋果中含有豐富的維他命，一般來說大約100g蘋果中就有10mg的維他命C。維他命C可以有效抑制皮膚黑色素的形成，可以消除皮膚色斑，起到美白作用。

　　4、草莓：草莓中含有豐富的維生素A和鉀，並含有維生素、礦物質等，具有美白和滋潤保溼的效果。而且對於失眠的人來說，入睡前喝一杯草莓汁可以讓精神放鬆，對治療失眠有很好的輔助作用。

　　5、櫻桃：櫻桃中含鐵與胡蘿蔔素較多，營養非常豐富，可以補氣血。吃一些櫻桃，不僅可以調理腸胃，對消化功能差的人也很有好處。

　　奇異果，檸檬，柑橘，菠蘿，木瓜，葡萄裡富含維他命C，維他命E，維他命A等對皮膚會有修護作用。介紹如下：

　　1、奇異果：維生素C和E的含量都極高，並蘊含氨基酸及天然肌醇等營養成分，對於皮膚的平滑及美白具有一定功效；

　　2、檸檬：深層清潔並調理分泌過旺的油脂，美白，去斑成分中尤為多見；

　　3、柑橘：清新的氣味具有鎮定，舒緩的功效，柑橘科中含有的維生素A和微量元素硒，能使肌膚保持溼潤，並抗氧化；

　　4、菠蘿：菠蘿對身體有很好的清潔，排毒作用；

　　5、木瓜：木瓜有豐胸作用，與菠蘿一樣能去除老廢角質；

　　6、葡萄：葡萄多酚具有極高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延緩衰老。