哪種玉鐲最養人

　　1、翡翠：天然玉石色彩豔麗，硬度好，亮度強，在女人的飾物中，尤其是手鐲，成為了永恆的流行飾品，手鐲已經流行了幾千年，卻還會繼續流行下去，因為佩戴手鐲，不單單是好看，而且對身體也是非常有好處的。翡翠裡有大量微量元素，這些微量元素會在日常佩戴過程中被人體吸收，這些微量元素不僅能增強體質，更能加速新陳代謝，預防毒素的堆積。同時，翡翠還能滋養女人的內臟和皮膚，由內到外讓女人看起來更乾淨、更通透，毒素堆積不了，臉上當然不容易長斑了，甚至還會讓原本的色斑慢慢淡化。

　　2、琥珀：許多人都發現，戴珠寶的女人不容易顯老。關於這一點，帶珠寶的女人或多或少都有這樣的感覺，如果想要不顯老的話，那戴琥珀是效果最好的。琥珀是歷經千萬年形成的有機寶石，在古代，琥珀更是一味重要的藥材:它不僅補心血，補肝血，還能活血通絡，促進血液迴圈，同時，琥珀內部富含大量人體所需的礦物質，能夠調和女人的氣血和經脈。琥珀和蜜蠟都很適合女人戴，而且都能起到緩解衰老的功效，尤其是蜜蠟，無論是手感還是能量都非常溫和，很適合女人戴。

　　3、和田玉：人們把玉看作是天地精氣的結晶，用作人神心靈溝通的中介物，使玉具有了不同尋常的宗教象徵意義。而且經常佩戴和田玉玉飾對人體有很多好處。和田玉中含有人體健康所必需的有益微量元素，如鈣、鎂、鋅、鈉、鉀、錳、鈷、鉻、鈦、鐵、矽等多種成份。其中佔40%的鎂元素是形成葉綠素的主要成分之一，如果人的不好則選佩一塊玉，人體與和田玉石長期接觸時透過皮膚寢潤吸收玉石中的礦物質能量，與你精氣對流，合而為一，這也是人們常說的玉有靈性的原因。

　　4、石榴石：石榴石的顏色以紅色為主，它表面光滑細膩，手感比較好。這些都是由於它上千年的形成所產生的，由於長時間與大自然親密接觸，石榴石蘊含了大氣的精華，能夠幫助人們規避災難。由於石榴石有著較大的靈性，對人體也有很大的調節作用，特別是對女人有很大的幫助，人們也常常把它稱為女人石。女人的容顏會在歲月中喪失光彩，然而，石榴石就能夠改善女人的膚色，正可謂愛美之心人人有之。人們選擇石榴石，就是因其能夠促進血液迴圈，能夠改善內分泌，從而使得肌膚變得更加富有光澤，能夠起到美容養顏的功效。

　　羊肉粥和鴨肉粥是很好的選擇。

　　1、羊肉粥可益氣血，補虛損，暖脾胃，將新鮮羊肉150到250克與粳米適量同煮即可，可供早晚餐或上午加餐用，秋冬服用最好。

　　2、鴨肉粥是用鴨肉汁和粳米煮成，具有滋陰養胃、利水消腫的功效。做時先泡好蓮子，鴨肉用鹽和老酒放入冰箱醃製兩個小時左右，然後用少量油炒鴨肉瀝去油，或是煮出鴨湯，加入粳米和蓮子熬粥。熬好後，撒上少許蔥花即可。

　　芥末——使面色紅潤 芥末辣味強烈，具有較強的刺激作用，可以調節女性內分泌，增強性功能，還能刺激血管擴張，增強面部氣血執行，使女性臉色更紅潤。芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽。這種成分不但可預防蛀牙，而且對預防癌症、防止血管斑塊沉積、輔助治療氣喘也有一定的效果。此外，芥末還有預防高血脂、高血壓、冠心病，降低血液黏稠度等功效。

　　榴蓮——能緩解痛經 榴蓮氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國，由於其營養價值很高，榴蓮常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用：它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品：另外，用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療秘方。榴蓮雖然好處多多，卻不能一次吃太多，否則容易導致身體燥熱，還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。在吃榴蓮的同時，不妨喝些淡鹽水，或吃些水分較多的水果來平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥熱。榴蓮的最好搭檔是被稱為“水果皇后”的山竹，它能夠降伏“水果之王”的火氣，保護身體不受損害。

　　香椿——可以助孕 有研究表明，香椿中含維生素E和性激素物質，具有抗衰老和補陽滋陰作用，對不孕不育症有一定療效，故有“助孕素”的美稱。香椿中含有香椿素等揮發性芳香族有機物，可健脾開胃，增加食慾。它具有清熱利溼、利尿解毒之功效，是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。