哺乳期吃甘蔗對寶寶有什麼影響嗎

　　1、哺乳期間是可以適當吃甘蔗的，對寶寶沒影響。但是不建議貪多，這種食物畢竟屬於涼性的。並且比較甜，具有一定的刺激性。

　　2、一般哺乳期間是建議多樣化飲食的.水果含有豐富的維生素，對於哺乳婦的身體還有嬰兒對於營養物質的吸收都具有一定的作用。這種涼性的食物如果吃得比較多的話，可能會引起一些胃腸病的。尤其甘蔗含糖量比較高，食用過多的話，還有可能會引起一些咽喉不舒服，口乾舌燥等臨床表現。所以建議不要貪多。

　　甘蔗是非常好吃的水果，但是糖分也是比較多的，不過減肥期間適量食用還是可以的，但是要注意食用的時間，畢竟糖分也是減肥路上的一大絆腳石。更建議在白天吃甘蔗，這樣就有充足的時間代謝消化了，下面，就快和小編一起了解相關知識吧！

　　糖尿病患者可以吃甘蔗嗎？

　　不建議吃甘蔗。

　　甘蔗中含有大量糖分，蔗糖在人體中很容易轉化為葡萄糖，從而影響糖尿病患者體內胰島素的分泌。吃得越多，血糖就越高，使糖尿病惡化；當糖尿病患者食用甘蔗時，如果血糖超過正常水平，則會促進葡萄球菌在皮膚上的生長和繁殖，這很容易引起皮膚長癤子或癤腫。如果細菌侵入皮膚深處，則可能導致菌血症。另外，糖的過量攝入還會在體內產生過多的酸性代謝產物，使血液呈酸性，這對糖尿病患者的健康非常不利。因此糖尿病患者不宜吃甘蔗。

　　吃甘蔗對肝臟有好處嗎？

　　有好處，吃甘蔗可以保護肝。甘蔗的主要成分是糖，糖可以提供能量來增加糖原儲備，保護肝臟併為肝臟排毒。此外，甘蔗不僅富含葡萄糖和果糖，還含有多種維生素和微量元素。但甘蔗並不是越吃越好，肝炎患者由於肝功能損傷而容易出現葡萄糖代謝紊亂。如果糖攝入過多會導致過多的卡路里，不利於高血糖症、高脂血症或脂肪肝患者的恢復。

　　吃甘蔗的注意事項

　　1.洗淨去皮

　　甘蔗的表面含有大量細菌和寄生蟲卵，建議洗淨去皮後食用，以免引起疾病。

　　2.不要貪吃

　　甘蔗含糖量高，過量食用會引起高滲性昏迷。症狀包括麻木，嘔吐和煩躁不安。因此，每天最多隻能吃一根。

　　3.慢慢咀嚼

　　甘蔗中有很多纖維。如果在咀嚼過程中用力太快，很容易刺傷您的嘴，導致嘴巴起泡。

　　4.少吃紅甘蔗

　　甘蔗上市季節通常在秋季和冬季，這時的甘蔗白淨水多，吃著也是非常好吃的。而春季的甘蔗大部分在秋季和冬季的存貨，很容易變質。如果甘蔗中有紅色絲狀物質，則表明已發生黴菌。請不要食用，否則會導致中毒。

　　1、李子是會導致傷胃的。李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌,能增加胃腸蠕動作用,應而進食李子能促進消化,加重胃的負擔,使病情加重。

　　2、李子中含有高量的果酸,多食會傷脾胃,會引起胃痛的症狀。

　　3、平時要注意三餐的規律,定時定量,少吃多餐,促進胃對食物的消化吸收,飲食上選擇易消化,高蛋白的食物。

　　4、適當喝一些粥類,禁止辛辣刺激性食物,以免引起胃部的負擔。