單音訓練法：發音之前先做好閉口打哈欠狀態，在把氣息推出去的同時開啟胸腔，嘴裡髮長母音[i:]（[u:]、[a:]），儘量拖長時間至30秒-60秒。長句（段落）訓練法：發音之前先做腹式呼吸一次，在把氣息推出去的同時嘴裡開始朗誦句子（段落），朗誦過程中儘量不要換氣，堅持拖長時間至30秒-60。
單音訓練法：發音之前先做好閉口打哈欠狀態，在把氣息推出去的同時開啟胸腔，嘴裡髮長母音[i:]（[u:]、[a:]），儘量拖長時間至30秒-60秒。長句（段落）訓練法：發音之前先做腹式呼吸一次，在把氣息推出去的同時嘴裡開始朗誦句子（段落），朗誦過程中儘量不要換氣，堅持拖長時間至30秒-60。
1、首先練習正確的唱歌姿勢。正確的唱歌姿勢不僅是歌唱者良好的心態的表現，而且還關係到氣息的運用，共鳴的調節以及歌唱的效果，在訓練時，應讓學生養成良好的演唱習慣，做到兩眼平視有神，下頜內收，頸直不緊張，脊柱挺直，小腹微收，腰部穩定。
2、練習氣息，即呼吸。學習正確的歌唱呼吸乃是歌唱藝術最重要和最必要的基礎。由呼吸控制的歌聲才是聲樂，呼吸是歌唱的原動力。
3、接著練習吸氣。用口、鼻垂直向下吸氣，將氣吸到肺的底部，注意不可抬肩，吸入氣息時使下肋骨附近擴張起來，腹部方面，橫膈膜逐漸擴張，使腹部向前及左右兩側膨脹，小腹則要用力收縮，不擴張。
4、開啟喉嚨。用“微笑”狀態來開啟喉嚨 我們講的“微笑”不是光笑，而指的是把“笑肌”抬起來。“笑肌”抬起是要鼻、咽腔開啟，大牙關開啟，面部兩邊的笑肌（顴骨）呈微笑狀，這樣的微笑狀態可以使你的喉嚨開啟。
5、學會咬字、吐字準確、清晰。將歌曲演唱中對聲音所需求的各種技術環節，透過有規律、有步驟的發聲練習，逐步提高歌唱發聲的生理機能，調節各歌唱器官的協作運動，養成良好的歌唱狀態。
1、首先練習正確的唱歌姿勢。正確的唱歌姿勢不僅是歌唱者良好的心態的表現，而且還關係到氣息的運用，共鳴的調節以及歌唱的效果，在訓練時，應讓學生養成良好的演唱習慣，做到兩眼平視有神，下頜內收，頸直不緊張，脊柱挺直，小腹微收，腰部穩定。
2、練習氣息，即呼吸。學習正確的歌唱呼吸乃是歌唱藝術最重要和最必要的基礎。由呼吸控制的歌聲才是聲樂，呼吸是歌唱的原動力。
3、接著練習吸氣。用口、鼻垂直向下吸氣，將氣吸到肺的底部，注意不可抬肩，吸入氣息時使下肋骨附近擴張起來，腹部方面，橫膈膜逐漸擴張，使腹部向前及左右兩側膨脹，小腹則要用力收縮，不擴張。
4、開啟喉嚨。用“微笑”狀態來開啟喉嚨我們講的“微笑”不是光笑，而指的是把“笑肌”抬起來。“笑肌”抬起是要鼻、咽腔開啟，大牙關開啟，面部兩邊的笑肌（顴骨）呈微笑狀，這樣的微笑狀態可以使你的喉嚨開啟。
5、學會咬字、吐字準確、清晰。將歌曲演唱中對聲音所需求的各種技術環節，透過有規律、有步驟的發聲練習，逐步提高歌唱發聲的生理機能，調節各歌唱器官的協作運動，養成良好的歌唱狀態。