1、晚上喝咖啡會睡不著，咖啡中主要的成分為咖啡因。
2、咖啡因具有明顯的興奮作用和擴血管作用，喝咖啡後可能引起大腦細胞興奮，從而可能會引起產生興奮的現象，可引起患者睡眠障礙，包括入睡困難、睡眠時容易早醒或者是做夢較多，可能會影響患者的睡眠質量和睡眠時間。另外，咖啡因擴血管作用，可能會導致患者喝咖啡後出現頭痛，也可以引起患者睡眠障礙，所以儘量晚上不要喝咖啡。如果患者喝咖啡後出現頭痛，一般情況下建議不要飲用。
1、喝熱咖啡是會上火的，因為咖啡中的咖啡因難溶於冷水，卻易溶於熱水。許多人在喝咖啡的時候光點咖啡，這種喝咖啡的方式不利於健康。
2、應該在品咖啡時配搭一杯白水，這樣的做法有兩種好處。第一、在咖啡前先喝一口白水，沖掉口中異味，再品才會有感到香醇；第二、由於咖啡的利尿功能，多喝白水，提高排尿量能促進腎功能，這樣既品味了咖啡的美味，又不必擔心上火，是一舉兩得的。
喝純咖啡是不會長胖的，尤其是黑咖啡的熱量幾乎為0，不要往咖啡裡面新增糖、奶精和牛奶這類高熱量的新增物，就不會長胖。
咖啡，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料。咖啡一直是作為西餐作為西方人的鐘愛，但是隨著生活水平的提高，生活質量的上升，越來越多的人也都在追捧著有濃郁香氣，醇厚口感的咖啡，現在咖啡已經成為時尚飲品。
1、喝咖啡不會醉。
2、有些人一喝咖啡就不舒服，又稱為咖啡醉，其實是咖啡中毒或是對咖啡因敏感，大腦對咖啡因敏感性的個人差異很大，容易對咖啡敏感的朋友其實是體質問題，其中脾胃溼熱體質的人，容易胃酸過多，再喝咖啡反而更刺激，胃食道逆流就容易發生，也容易影響中樞神經的傳導導致不舒服的狀況。
3、對於喝咖 ...
喝咖啡既有好處也有壞處。
喝咖啡的好處：
1、咖啡對皮膚有益處，使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用；
2、咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外；
3、咖啡可以消除疲勞；
4、咖啡可預防膽結石。
喝咖啡的壞處：
1、 ...
喝咖啡確實會使皮膚變差，不是由於色素原因，主要是因為咖啡具有提神醒腦的作用，因此人在喝咖啡後不易感到疲倦，大腦會處於相對活躍狀態，長期大量喝咖啡會對咖啡產生一定依賴性，即上癮。
即使身體已很疲憊，但大腦仍然亢奮，影響睡眠，睡眠不好皮膚的抵抗自然降低，顯得粗糙，控油差，起痘，暗淡，頹廢。任何好東西都應用 ...
適量的喝咖啡是不會上火的，有的現磨咖啡喝了以後導致上火的主要原因，是因為消費者喝了咖啡而不多喝水。因此喝咖啡後，多喝點水是不會上火的。大家可以放心飲用。由於咖啡能夠促進人體排洩，增強新陳代謝。所以，當你喝了咖啡以後，體內的水份不夠排洩，就會導致身體缺乏水份，因此就有上火症狀出現。實際上，喝咖啡同時多喝點水 ...
喝咖啡不會引起便秘，引起便秘的原因有很多，比如上火、飲食不合理等，因此在發現便秘後，應在平時多吃蔬菜和水果，並且要養成按時排便的習慣，並且多喝水，有空時多進行運動，不要多吃辛辣或者刺激性的食物，這樣的話可以緩解和預防便秘。 ...
每天喝咖啡不會胖，咖啡主要是由經過烘培的咖啡豆製作而成，它本身並不含有太多的糖分，不會有明顯讓人發胖的作用。
咖啡，不僅是提神醒腦的飲品，還能預防膽結石。咖啡因可以刺激膽囊收縮、減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇。但是是同樣含有咖啡因的茶、可樂等飲料，由於咖啡因含量低於咖啡，就無法達到這種效果。 ...
每天早上喝咖啡不會胖。咖啡屬於無熱量的飲品，所以在正常飲食下來飲用咖啡，還可達到健康減肥的效果。咖啡會刺激胃酸分泌，所以即便是在不空腹狀態下飲用，也會對胃有刺激性，有胃潰瘍的人更應引起注意。 ...