喝啤酒脹肚子怎麼回事

　　喝酒肚子脹是因為啤酒氣體過多導致氣滯證，大多是由於情志不暢、飲食失調、安逸過度等原因引起人的某部位或某臟腑氣機執行滯澀不暢的病證，由於氣滯的病因不同、部位各異，故其證候的表現有各自特點，臨床常見的有肝氣鬱滯證、胃腸氣滯證，肝胃氣滯證等。

　　調理方法：

　　具有疏肝理氣作用的食物，都有止痛、消脹、除滿的功效，如玫瑰花、玫瑰花露，白梅花、茉莉茶等，其有疏肝的作用;豌豆，刀豆、荔枝、橘子、橘餅、橘皮、小獨蒜(薤白)、大頭菜、芥菜、甘藍、蕎麥、胡蘿蔔、砂仁、白蔻等具有理氣的作用。

　　喝啤酒會使人的胃部脹大，並且啤酒是用麥子做成的，營養豐富，而且啤酒是液體使人容易吸收，且人的腹部容易存積脂肪，久而久之就容易形成啤酒肚。

　　另外，啤酒的熱量是很高，啤酒大多是由糧食釀製而成，主要成分是糖，一瓶600毫升的啤酒含有192大卡，造成額外攝入的熱量過多，增加肥胖，而且喝啤酒能增進食慾，而且飲內酒後的口渴能成比容例地增加對小吃和其他食物的食慾，因此喝啤酒容易造成啤酒肚。所以要適量飲酒才有益健康。

　　酒的開胃功能才是造成啤酒肚的主要原因。

　　因為酒的這項功能可以促進唾液的分泌和消化液的形成，這樣口中的食物就更容易被消化，並能促使飲酒者比不喝酒的人吃得多。換句話說，人們會因為喝酒而攝入多餘的營養物質，身體就會積累出脂肪層，而腹部又是最容易積累脂肪的，所以就形成了啤酒肚。