喝茶會上火嗎？喝茶上火了要怎麼辦？

　　山藥並不是寒性的食物，而是屬於平性，一般人都是可以食用山藥的，但是山藥食用太多的話，是有可能導致脹氣的。那麼山藥吃了之後會不會過敏呢？山藥吃了會不會上火？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　山藥吃了會過敏嗎

　　吃山藥一般不會過敏，因為山藥中含有一種致敏物質，一般是在接觸以後會出現過敏的情況，尤其是表皮下的那一層厚粘液容易導致接觸的部位出現過敏。煮熟的山藥不會引起過敏，但是如果是過敏性體質的人群，也是可能會出現過敏的現象的。

　　山藥吃了會不會上火

　　正常吃是不會上火的。山藥雖然這是好東西，但也不能多吃，一人一天三四兩比較好，吃多了容易上火。山藥中的澱粉含量較高,胸腹脹滿、大便乾燥、便秘者最好少吃。山藥是偏補的藥，甘平且偏熱，體質偏熱、容易上火的人也要慎食。有些人愛用山藥涮火鍋，若再配上麻辣小料，那更是熱上加熱，也最好少吃。

　　鐵棍山藥和普通山藥有什麼不同

　　一般常說的山藥是薯蕷科薯蕷屬植物的根莖，味甘性溫無毒，其中含有大量的維生素、纖維素、澱粉以及多種礦物質成分，具有一定健脾、補腎以及益氣等作用。 而鐵棍山藥雖是山藥的一種，但與地黃、山藥、牛膝、菊花並稱為“懷四藥”，是山藥中的精品，營養價值以及藥用價值都是很高的，主要產於河南焦作地區，有著像鐵鏽一樣的痕跡，因故得名鐵棍山藥。

　　鐵棍山藥怎麼吃

　　1、炒食：將鐵棍山藥清洗乾淨後，油熱後蔥花爆香，加入桂皮、香葉翻炒排骨，半熟後加入適量的水，轉小火燉軟爛後加入切好的山藥塊，燉熟後加適量食鹽調味即可。

　　2、蒸食：鐵棍山藥還可以蒸著吃，將其去皮洗淨，之後放在蒸鍋中蒸，大約15-20分鐘後拿出即可食用。

　　草莓性味甘、涼，有潤肺生津，健脾和胃，利尿消腫，解熱祛暑之功，吃草莓不會上火的。吃多了可能引起腹瀉。草莓適用於肺熱咳嗽，食慾不振，小便短少，暑熱煩渴等。草莓中豐富的維生素C，除了可以預防壞血病以外，對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等，都有積極的預防作用。

　　楊梅吃多了會上火，因為楊梅中含有的難以分解的酸性物質會對我們胃部造成刺激，從而產生一系列反應引起上火症狀。我們平時要將楊梅的食用量控制在一斤以內，若是我們本身就容易上火的話，就要將它控制在半斤以內。

　　吃多了楊梅會上火嗎

　　楊梅是我們生活中非常常見的一種水果，它的味道酸甜適中，具有生津止渴的效果，因此很多人都非常喜歡食用這種水果。那麼，楊梅吃多了以後會讓我們出現上火的症狀嗎？

　　楊梅吃多了之後的確會使人上火，因為楊梅內部含有一些難以分解的酸性物質，這些酸性物質會對我們的胃部造成一定的刺激，從而產生一系列的反應並導致我們出現上火的症狀。

　　所以我們平時在食用楊梅的時候，要將它的分量控制在一斤以內，若是我們平時就比較容易出現上火症狀的話，那就要將每天食用楊梅的量控制到半斤以內才行。