1、喝茶不會出現上火的症狀，相反喝茶會去火。臨床上可以透過茶葉每天的少量進行飲用，對於人體具有很強的保健作用比如可以提神醒腦，使精神振奮，改善記憶力，還可以促進消化來增進食慾，消除口臭。
2、喝茶也會使脂肪加快分解達到減肥的效果，喝茶還可以消除疲勞促進新陳代謝，減慢衰老等。
3、喝茶的好處有很多，但是不會引起出現上火的相關表現，像口腔潰瘍、牙齦腫痛、眼睛紅腫等症狀可以透過喝茶來進行輔助治療，需要的在醫生的指導下結合相關的治療藥物進行茶飲，這樣效果最好。
1、喝茶不會出現上火的症狀，相反喝茶會去火。臨床上可以透過茶葉每天的少量進行飲用，對於人體具有很強的保健作用比如可以提神醒腦，使精神振奮，改善記憶力，還可以促進消化來增進食慾，消除口臭。
2、喝茶也會使脂肪加快分解達到減肥的效果，喝茶還可以消除疲勞促進新陳代謝，減慢衰老等。
3、喝茶的好處有很多，但是不會引起出現上火的相關表現，像口腔潰瘍、牙齦腫痛、眼睛紅腫等症狀可以透過喝茶來進行輔助治療，需要的在醫生的指導下結合相關的治療藥物進行茶飲，這樣效果最好。
無論是在春季還是秋季，許多人最擔心的無疑就是火氣大，雖然聽聞過茶葉是降火的，可在飲用了茶之後是否是體內的火氣更大了呢？喝茶究竟又是降火還是上火的呢？
那麼，本期飲茶文化一起了解吧！
還想了解》》各地茶文化大不同
紅茶屬於發酵類，偏溫性。熱性體質，容易上火的人儘量少喝，或者淡飲。容易上火的體質需要注意選擇。但其實不是所有的紅茶都會導致上火，一個是要看個人體質。另一方面取決於紅茶的生產工藝。
一般來說，宜紅比較溫和一些，祁紅、滇紅是溫熱的，而正山小種這類則因為製作過程中需要焙火，所以火氣會大一些，尤其是夏天，喝多了的確會上火。喝茶不能跟風，要和自身情況相結合，應該科學健康的喝茶。最好不要持續較長時間喝同一款茶，雖然茶是一種很好的飲品對身體好處很多，但什麼東西都是有利也有弊，結合的好才是關鍵。
喝普洱茶上火嗎？答案是不會的，因為普洱茶性中和，具有解油脂、助消化、暖胃、生津解渴、醒脾解酒等功能，是一種老少皆宜的不可多得的純天然保健飲品。
上火有著更深層次的意思，也就是上火的一些廣義的症狀，比如胃火可以有胃疼、大便乾等症狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等症狀，肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛等。
人體裡本身是有火的，如果沒有火那麼生命也就停止了，也就是所謂的生命之火。當然火也應該保持在一定的範圍內，比如體溫應該在37度左右，如果火過亢人就會不舒服，會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現。
從某種意義上說有火則生、無火則死，正常意義上說來火在一定的範圍內是必須的，超過正常範圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實火，正常人體陰陽是平衡的，對於實火來說陰是正常的但是陽過亢，這樣就顯為實火。另一種情況陽是正常的陰偏少，顯得陽過亢，這樣就顯示為虛火。
上火中的“上”從某種意義上說就是表現的部位，再就是表示的一個動詞也就是產生火了。一般人認為上火的具體表現一般在頭面部居多，實際上中醫認為人體是聯絡的，身體各個部位都應該有不同程度的表現。
夏至吃狗肉會上火嗎
夏至吃狗肉會上火，狗肉性本溫熱，大補元氣，僅適宜秋冬季節食用，在赤日炎炎的夏天吃狗肉，按理外熱加內熱，對身體不利。但人們認為，夏至這天例外，夏至這天吃了狗肉，不但不會生髮熱氣引起身體不適，反而會對身體有益。
那麼為什麼夏至吃狗肉不生熱呢？這可能與狗肉補身，能闢不祥的傳說有關。據有關資料記載，戰國時期秦德公即位次年，六月酷熱，疫癘流行。秦德公便按“狗為陽畜，能闢不祥”之說，命令臣民殺狗避邪，後來逐漸形成夏至殺狗的習俗。
此外，民間又有“吃了夏至狗，西風繞道走”，大意是人只要在夏至這天吃了狗肉，其身體就能抵抗西風惡雨的入侵，少感冒，身體好。就像現在流行的冬病夏治一樣，“立夏日，吃補食”的民謠，也說明食補從立夏就開始了。正是基於這一良好願望，成就了“夏至吃狗肉”這一獨特的民間飲食文化。
當然，夏至吃狗肉，也要適可而止，狗肉畢竟較溫燥，不宜吃得太多，以免引起消化不良及胃腸積熱等疾病。專業醫師指出，相對而言，夏天更宜進食一些滋補涼食消暑之品，如：鯽魚赤小豆湯、青瓜（或涼瓜）排骨湯，魚頭元妥豆腐湯、冬瓜扁豆水鴨湯陳皮湯等。
同時，人們在天氣逐漸炎熱的夏至時節，也可以煮紅豆沙、綠豆沙、小米粥、西米銀耳冰糖粥、綠豆白果粥、涼粉、蓮子羹、豆腐花、番薯湯等，飲用銀耳木瓜糖水、涼豆漿、甘蔗茅根涼茶、酸梅湯等比較傳統而且十分清潤甘甜消暑的食物，但患有糖尿病的患者則不宜進食過多甜品，胃腸相對較弱的兒童也應該注意，炎炎夏日少食寒涼之品。
夏至吃狗肉的好處
夏至吃狗肉，其中包含一定的中醫的養生學說。中醫素有“春夏養陽，秋冬養陰”的四季養生觀念，也就是說，春夏兩季氣溫逐漸升高，人們紛紛走出戶外，活動量相對增大，腠理開洩，汗液增多，特別是夏季，暑氣逼人，常常導致了陽氣宣發太過，或者因為防暑降溫而過度貪涼食冷而使內寒過甚，以至於體內陽氣虛衰，所以適宜“春夏養陽”。
《別錄》言狗肉“主安五藏，補絕傷”，《醫林纂要》說它“補肺氣，固腎氣，壯營衛，強腰膝”。中醫學認為，常食狗肉，對於脾腎之虛、胸腹脹滿、鼓脹、浮腫、腰膝軟弱、寒瘧及敗瘡久不收斂等症，很有裨益。
夏至為什麼吃狗肉
夏至吃狗肉，這可能與狗肉補身，能闢不祥的傳說有關。據有關資料記載，戰國時期秦德公即位次年，六月酷熱，疫癘流行。秦德公便按“狗為陽畜，能闢不祥”之說，命令臣民殺狗避邪。後來形成夏至殺狗的習俗。
“吃了夏至狗，西風繞道走”，意思是人們在夏至日這天吃了狗肉，其身體就能抵抗西風惡雨的入侵，少感冒，身體好。正是基於這一良好願望，成就了粵桂“夏至狗肉”這一獨特的民間飲食文化。
夏至吃狗肉的習俗流傳至今，一方面有避邪等迷信的原因，也有一些市民認為“夏至吃狗肉可以精神旺運氣旺”，“可以升官發財”；另一方面是因為狗肉滋補、暖胃，夏至過後，農民要收割和耕種，體力消耗非常大，吃狗肉能增強體力。狗肉屬熱性食物，所以現在不少人只是象徵性地淺嘗，許多人會在吃狗肉前後喝一碗涼茶。