長期喝蒲公英的壞處主要是蒲公英的效能比較寒涼，長期服用會出現脾胃虛寒，使食慾下降、體質變弱，特別是女性和老年人、小孩，經常應用可以使免疫力下降出現相關的疾病。
長時間喝蒲公英也會出現過敏反應，特別患者會表現為蕁麻疹、全身瘙癢等，嚴重的話會出現機體免疫力下降、血壓降低等。
長期喝蒲公英的壞處主要是蒲公英的效能比較寒涼，長期服用會出現脾胃虛寒，使食慾下降、體質變弱，特別是女性和老年人、小孩，經常應用可以使免疫力下降出現相關的疾病。
長時間喝蒲公英也會出現過敏反應，特別患者會表現為蕁麻疹、全身瘙癢等，嚴重的話會出現機體免疫力下降、血壓降低等。
1、好處：清熱解毒。蒲公英泡水喝對我們的身體是非常的有益的，經常食用有益健康。蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯。
2、美容養顏。女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因為不僅味道好，同時還能夠很好的美容效果。上文我們說了蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是溼疹等情況。一些經常長斑的女性可以多喝哦，因為蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。
3、消癰散結。蒲公英水對於治療乳癰具有很好的效果，產後的女性多服用能夠起到通乳的作用。蒲公英不僅可以內服，同時外用也是很好的，經常和金銀花一起搭配使用。
4、防治腫瘤。蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是曬乾之後的蒲公英用開水進行沖泡，然後代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時還能夠更好的提高身體的免疫力。
5、抗菌。蒲公英的葉子中含有的某些物質對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。
6、壞處：脾胃虛寒者，蒲公英性微寒，脾胃虛寒者要少吃，如果大量食用，則容易引起腹瀉、腹痛，切莫貪嘴！
7、風寒感冒者，蒲公英對於改善熱證效果顯著，如可以改善風熱感冒，但是，如果是風寒感冒，則不適合用！
8、久病之人，身體是很虛弱的。越是虛弱的身體，越需要好好養護，尤其是呵護自己身體中的那一絲陽氣。而蒲公英是寒性，是能傷陽的，雖然蒲公英的寒性是微寒，不是大寒，但久病的人還是最好要少吃，不可貪嘴吃的太多！
9、慢性腸炎者，蒲公英偏寒性，有慢性腸炎的人群，不適合食用蒲公英的，或者用蒲公英泡水，否則會加重腹瀉的情況。
1、蒲公英具有清熱解毒、清肝明目的作用，用蒲公泡水喝，能夠幫助清熱解毒，緩解身體出現的一些口乾、目赤腫痛。特別是肝火旺盛的人，用蒲公英泡水喝，可以幫助清理肝火。
2、蒲公英還有養顏美容的功效，對一些因為上火而引起的長痘、皮膚炎有很明顯的作用。
3、另外，皮膚有溼疹的朋友也可以多喝蒲公英茶，可以有效的緩解溼疹的症狀。
4、蒲公英還具有排毒的作用，因為蒲公英含有豐富的維生素C和鐵元素，泡水喝能夠幫助清血，有效的清除體內的毒素。