薄荷茶可鎮靜緊張情緒、提神解鬱、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適。有助開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，並促進新陳代謝，消除口臭，解酒醒酒。有增強體力、鎮靜作用，幫助消化，適合混合在各種花草茶裡。可預防口臭。健胃助消化，驅風邪，治頭痛。增強抵抗力、噁心、頭痛。冰凍薄荷茶的清涼味道，在夏日熱天中不僅令人暑氣全消，更能令人提振精神，冰涼解毒, 刺激食慾。清暑、提神、用於夏季暑熱煩渴、老年腹張、矢氣不通等，最適合於午飯後飲用。熱的薄荷茶對於治療感冒、袪除風寒亦有很好的療效。薄荷有很多品種，當長到一定高度後，就像藤蔓般匍匐生長，氣味不同，功能也有些許不同。綠薄荷口感清涼，有提神醒腦的作用，胡椒薄荷則可助消化，減輕脹氣。餐宴後飲薄荷茶，可以使口氣清新、幫助消化，對於提神醒腦也極具功效。薄荷葉與甘菊一起沖泡，可止咳、化痰、提神。
1、飲用薄荷茶可鎮靜緊張情緒、提神解鬱、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良、舒解喉部不適、緩解胃痛及頭痛、消除口臭，解酒醒酒。
2、冰凍薄荷茶的清涼味道，在夏日熱天中不僅令人暑氣全消，更能令人提振精神、冰涼解毒、刺激食慾。熱薄荷茶對於治療感冒、祛除風寒亦有很好的療效。
3、上千年的歷史證明，喝薄荷茶可以消滯、幫助消化，又可以消除傷風感冒的症狀。冷天時熱飲全身溫暖舒服，熱天時冷飲消暑提神。
4、薄荷茶也可用來洗頭，令頭髮清爽舒適，消除頭皮效果特佳，又留下天然香氣。薄荷茶用來漱口，齒頰留香，口氣清新，還可消除牙肉浮腫的疼痛。
5、薄荷茶可用新鮮的薄荷葉單獨沖泡，也可以與其它東西搭配沖泡，其功效自然也可不相同。如與金銀花搭配有清熱解毒的功效，尤其適合夏季長痱子的人飲用。
6、薄荷茶與玫瑰花搭配有活血化淤、舒緩情緒、驅除疲勞、提醒的功效。能強化心臟及大腦功能，提神醒腦，增強活力，強化中樞神經並能促進血液迴圈，尤其適合腦力勞動者飲用。
7、薄荷茶與菊花搭配有清熱解毒、緩解疲勞、提神功效。與青蒿搭配有清虛熱、解暑的功效，適用於中暑發熱。
8、薄荷茶與迷迭香搭配能幫助醒腦，提升不振倦怠的心情。薄荷葉與甘菊一起沖泡，可止咳、化痰、提神。
白露茶屬於什麼茶
白露茶是白露時節採摘的茶葉，茶樹經過夏季的酷熱，到了白露前後又會進入生長佳期。
白露茶不像春茶那樣嬌嫩、不經泡，也不像夏茶那樣乾澀、味苦，而是有一股獨特的甘醇味道。所以，老茶客們特別喜歡。
一般八月份，白露節氣之前採摘的茶葉叫早秋茶;從白露之後到十月上旬，採摘的茶葉叫晚秋茶。相比早秋茶，晚秋茶的味道更好一點。如果說春茶喝的是那股清新的香氣，淡淡的青草味，那麼晚秋茶喝的則是一種濃郁的、醇厚的味道。經過了一夏的煎熬，茶葉也彷彿在時間中熬出了最濃烈的品性。
喝白露茶有什麼好處？
清熱生津、養陰潤肺、去脂去膩、抗寒暖體、去秋乏、潤膚、除燥、涼血。
白露茶有哪些？
1、福鼎白茶白露茶
福鼎白茶白露茶具有地域唯一、工藝天然和功效獨特等特性。福鼎是白茶的原產地，是真正的白茶，目前市場上的安吉白茶屬於綠茶。白茶性清涼，消熱降火，消暑解毒。清代周亮工的《閩小記》載：“白毫銀針，產太姥山鴻雪洞，其性寒涼，功同犀角，是治麻疹之聖藥。”
歐美國家對白茶研究發現，相比其他茶類，白茶的自由基含量最低，黃酮含量最高，氨基酸含量平均值高於其他茶類，降血壓、降血脂、降血糖、抗氧化、抗輻射、抗腫瘤，人體免疫力細胞的干擾素分泌量增加5倍等。
2、雪山白露茶
雪山白露是產於雲南省的一種綠茶，外形略帶灰色，長圓條形，全體呈細長管狀，單枝或有2——3分枝，白色，長3——7釐米，直徑1——2毫米，粗者呈扁帶狀，基部有斷痕，先端漸尖細，外表細緻，略有皺紋凹點。斷面中空。質稍柔軟。氣無，味勞似茶。以粗壯、色白、味苦者為佳。形似白菊花瓣，潔白如雪，故名。