1、喝蘇打水不會發胖，蘇打水能調節人體酸鹼平衡，中和胃酸，緩解胃痛及不適，解酒並減輕抽菸所致的傷害，去除油膩，清理腸道，排除毒素，預防“三高”，緩解糖尿病及痛風，是新世紀的健康用水。喝它還會有減肥的作用。
2、一般情況下，建議要適量的進食蘇打水，要科學合理的進行減肥，不要透過節食等其他不健康的方法達到瘦身的目的，建議在日常生活中要注意飲食的結構，避免過量的吃油膩或者含糖量高的食物，同時還要配合適當的體育鍛煉，這樣科學的瘦身方式才是最正確的途徑。
1、喝蘇打水不會發胖，蘇打水能調節人體酸鹼平衡，中和胃酸，緩解胃痛及不適，解酒並減輕抽菸所致的傷害，去除油膩，清理腸道，排除毒素，預防“三高”，緩解糖尿病及痛風，是新世紀的健康用水。喝它還會有減肥的作用。
2、一般情況下，建議要適量的進食蘇打水，要科學合理的進行減肥，不要透過節食等其他不健康的方法達到瘦身的目的，建議在日常生活中要注意飲食的結構，避免過量的吃油膩或者含糖量高的食物，同時還要配合適當的體育鍛煉，這樣科學的瘦身方式才是最正確的途徑。
晚上喝蘇打水不會胖，蘇打水只是碳酸氫鈉的水溶液，本身並沒有多少熱量，可以天然形成或者用弱鹼泡騰片、蘇打泡騰片以及機器人工進行生成，含有弱鹼性。另外天然蘇打水除含有碳酸氫鈉外，還含有多種微量元素成分，因此適合飲用，且蘇打水的作用有日常護理、提高速度耐力等，而世界上只有法、俄、德等少數國家出產天然蘇打水，中國部分地區（四川樂山、黑龍江）亦有出產天然蘇打水。
1、不會的，蜂蜜雖甜，但蜂蜜中所含的大部分是果糖和葡萄糖，相較於蔗糖而言熱量更低，更為健康。且蜂蜜中還含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養成分，可以幫助補足人體所需，起到益氣補腎、滋養腸胃、改善心腦血管問題、增強人體抵抗力等一系列作用。
2、蜂蜜中含有的硼能增加雌激素的活性，達到防止鈣流失的作用，從而起到預防骨質疏鬆的作用。所以要補鈣的人群多吃蜂蜜，可以提高身體對於鈣質的吸收利用。