1、含維生素C食物
嘴唇周圍暗沉就應該多攝入一些含有豐富維生素c的食物，有研究發現形成黑色素都是一系列的氧化反應，當攝入充足維生素c的時候就能夠阻斷黑色素形成，應該多吃一些含有豐富維生素c的食物，像新鮮綠色蔬菜，刺梨，番茄，鮮棗，酸棗等等。
2、含維生素E食物
想要解決嘴唇周圍暗沉情況還應該多吃一些含有豐富維生素e的食物，進入身體以後就能夠起到抵抗氧化作用，特別是抗氧化劑能夠讓不飽和脂肪酸等其他一些不穩定的化合物過氧化問題得到抑制，身體裡面的脂褐素就是一種過氧化物，攝入維生素e以後就能夠達到抑制效果，能夠讓皮膚保持白皙的狀態，而且能夠起到抵抗衰老作用，像菜籽油，葵花籽，芝麻油，菜花，捲心菜等就非常不錯。
嘴唇周圍暗沉想要解決就應該注意做好卸妝工作以及防曬工作，如果卸妝工作沒有做到位，色素就會沉澱，嘴唇周圍皮膚會變得非常暗沉，卸妝的時候應該要使用專業的卸妝產品，特別是唇部卸妝，應該要使用專用的卸妝清潔產品，清潔乾淨以後才不會造成暗沉情況出現，紫外線照射以後也會讓顏色變得比較深，應該要使用一些防曬產品來做好皮膚的防曬措施，暗沉情況就能得到很大的改善。
1、定期去角質。老化角質堆積在肌膚表層，如果不能夠及時的去除，老化角質很容易就會阻塞毛孔，同時讓肌膚變得暗黃、無光澤，想要提亮膚色，定期去角質是一種有效的方法，取出老化角質之後，肌膚會更加光潔，也會更能吸收保養品中的營養成分。所以，美白護膚的時候一定要記住定期去角質。小貼士：洗完臉不要用毛巾擦臉，要用毛巾按壓吸乾水份，因為用擦的容易弄斷皮膚組織纖維。
2、定期面膜。面膜一直是很好的的美白護膚品，它可以短時間內給肌膚提供營養成分，不僅能淡化色素沉澱，均勻膚色，還能提亮膚色，不過在選擇面膜的時候要根據自己的膚質來選擇，才達到最理想的效果。
3、早晚補水。當肌膚水分養分流失，一樣會出現暗黃無光澤的現象。適當的補水給予肌膚養分才能從根本解決暗黃問題。每天早晚各一次，能夠讓你的肌膚變得更加的光滑美白。
1、石榴。石榴是最好的改善皮膚的水果，所以，這裡推薦你吃石榴。或者是把石榴的汁擠出來後，然後塗在臉上，改善皮膚的效果瞬間就可以看得出來。
2、葡萄柚。有些人想口氣好，就喜歡吃口香糖，這是不對的，口香糖人工成分太多，不如直接吃葡萄柚更好，這個可以敗火的同時，讓你皮膚好好。
3、牛油果。可以選擇牛油果 ...
1、平時要多吃點蔬菜和水果，合理膳食，補充身體所需的營養。
2、平時可以多鍛鍊一下身體，生命在於運動，運動可以促進我們身體的代謝。
3、平時要注意自己的面部護理，塗適合自己皮膚的化妝品，否則容易過敏起小痘痘。
4、平時注意防曬，外出的時候，做好防曬工作，塗上防曬霜，戴上防曬帽，穿上防曬衣。
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1、經常清潔皮膚。“靜電吸塵”會讓你的臉很髒，半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放鬆；下班後要及時洗澡。
2、經常給皮膚“喝水”。電腦輻射會導致皮膚髮幹。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，經常給臉補補水。在自己的護膚用品中新增一些水分高的護膚霜和 ...
嘴邊的皮膚暗沉可以塗口紅，多吃青菜和水果，平時可以多喝點果汁，注意飲食，嘴角是漢語詞語，意思是上下唇兩邊相連的部分，嘴唇是人臉部重要的一部分。
唇部不宜經常做去死皮的護理。因為唇部本身缺乏保護層，易受到傷害。當唇部出現乾裂時，可先用熱毛巾敷3-5分鐘，然後用柔軟的刷子（用熱水泡過的牙刷也可）輕輕刷掉唇 ...
皮膚暗沉使用補水美白的面膜可以提亮膚色。可以使用蜂蜜面膜 ，它使皮膚光潔亮麗，可改善皮膚暗沉現象，減低黑色素，蜂蜜與蛋清也能夠有效滋養皮膚。蜂蜜面膜自制方法：
材料：蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麥片2大匙。
做法：
將蜂蜜、蛋清與麥片混合均勻；小刷子沾取面膜均勻地塗在臉上；15到20分鐘後用清水沖 ...
1、黑色素過度生成這類暗沉可以發生在任何人身上，特別是不愛防曬和皮膚白皙的人，長期曝曬在紫外線之下容易使肌膚角質層受傷、排列參差紊亂，導致皮膚表面觸感粗糙，臉色看起來顯得暗沉；
2、角質氧化長期曝曬在紫外線、電磁波、電腦熒幕、抽菸等空氣汙染的環境中，很容易刺激體內產生過多的自由基，帶來角質層老化，氧化 ...
臉上皮膚暗沉要特別注意補水保溼，當皮膚乾燥時角質層水分不足也會使皮膚看起來黃黃的，所以給皮膚補水是比較重要的，在治療期間應該要保持充足的睡眠，另外也要學會釋放壓力。
疲勞時，睡眠不足時，情緒低落時，我們的肌膚都會變得又黃又黑，膚色不均勻，臉色不鮮明，缺乏活力，沒有絲毫光澤，針對這些情況，皮膚科醫生謂之 ...