第三季第十一期，播出時間是2019年7月5日。這次鹿晗參加《嚮往的生活》是宣傳自己主演的新電影《上海堡壘》，而且滕華濤也參加了《嚮往的生活》，他是這部電影的總導演。
第三季第十一期，播出時間是2019年7月5日。這次鹿晗參加《嚮往的生活》是宣傳自己主演的新電影《上海堡壘》，而且滕華濤也參加了《嚮往的生活》，他是這部電影的總導演。
《嚮往的生活》陳赫鹿晗是在20190705期，在《嚮往的生活》20190628期預告中鹿晗和陳赫出現了，不過鹿晗和陳赫並不是一起來的。
鹿晗是第一次來《嚮往的生活》，但陳赫已經是常客了，陳赫第一次來《嚮往的生活》時向觀眾們展示了自己“好吃懶做”的一面，不僅幹活的時候總偷懶，而且好幾次鏡頭拍到他的時候他都是在床上躺著，最主要的是他還點了佛跳牆，一道很費時費力的菜。
回顧一下當時陳赫為了躲避幹活所找的一些藉口，可以說是讓人歎為觀止，何老師帶他去摘玉米，他說自己紫外線過敏，黃磊又讓他去摘西瓜，他說自己腰不好，最後黃磊直接給他蓋章“好吃懶做”。
不過後來觀眾也明白了，這都是節目組的“套路”，都是綜藝效果而已，因為陳赫最後還是摘了玉米幹了活。
比起陳赫大家對鹿晗的期待值更高，預告中關於鹿晗的內容很少，只有他出場的畫面，不過從鹿晗出場時的魔性笑聲就能聽的出來，他這一次會給大家帶來不一樣的驚喜。
《嚮往的生活3》目的模式為黃磊、何炅在一個叫蘑菇屋的地方過日子，每期節目都會有客人光顧，蘑菇屋主人要想辦法招待他們，並滿足他們在吃方面的要求，節目為為觀眾帶來一幅“自給自足、溫情待客”的生活畫面。何炅是知名主持人，曾任北京外國語大學阿拉伯語系教師。黃磊是中國大陸知名男演員、導演、編劇、歌手、教師，代表作：《橘子紅了》《似水年華》《四世同堂》等。
陳赫和鹿晗參加了《嚮往的生活3》第11期節目，為了保證整個蘑菇屋和四周的農作物看起來豐盛，導演組提前半年在蘑菇屋旁邊種植玉米、西瓜、土豆等農作物，期望所有的綠色植物都以非常自然的狀態存在，《嚮往的生活》旨在“採菊東籬下，悠然見南山”的恬淡，節目用一種清新的田園風光，向大家展示著農村生活前所未有的魅力，即使隔著螢幕，觀眾也彷彿能呼吸到田間地頭那股久違的純淨空氣。節目中一直在傳達一種正能量――以勞動來換取食物，按勞所得。