四季豆沒煮熟可以吃嗎

　　四季豆沒有炒熟食用後會出現中毒，四季豆中含有皂苷等物質，沒有熟透不能破壞其毒素，會引起如噁心、嘔吐等症狀。食用四季豆時要煮熟或者炒熟透後食用。

　　四季豆又叫菜豆，芸扁豆，四月豆等，為一年生草本植物。在浙江衢州叫做清明豆，在四川及一些華中地區叫做四季豆，是餐桌上的常見蔬菜之一。四季豆根系較發達，但再生能力弱。苗期根的生長速度比地上部分快，成株的主根可深達地下80cm，側根到60～80cm寬，主要吸收根分佈在地表15～40cm土層。

　　吃沒煮熟雞蛋可能會出事的原因主要有：

　　1、雞蛋蛋白中含有抗生物素蛋白，未煮熟的雞蛋中抗生物素蛋白未被分解，會影響食物中生物素的吸收，可能使身體出現食慾不振、全身無力、肌肉疼痛、皮膚髮炎、脫眉等症狀。

　　2、雞蛋中含有抗胰蛋白酶，它們影響人體對雞蛋蛋白質的消化和吸收。未熟的雞蛋中抗胰蛋白酶沒有被分解，可能影響蛋白質的消化、吸收。

　　3、雞蛋在形成過程中會帶細菌，未熟的雞蛋不能將細菌殺死，可能引起腹瀉。

　　4、生雞蛋有特殊的腥味，可能會引起中樞神經抑制，使唾液、胃液和腸液等消化液的分泌減少，可能會導致食慾不振、消化不良。

　　飯未煮熟食用後會影響飯的口感和損害人的消化系統。長期食用夾生飯，會造成胃病。

　　具體的處理夾生飯的方法如下：

　　方法一：如果米飯全部夾生，那麼可以用筷子在米飯裡扎幾個直通鍋底的洞，適當加些溫水重新悶。

　　方法二：如果米飯只是表面夾生，那麼將表層翻到中間，加上點水在燜。加的水量要根據夾生部分的多少來決定。

　　方法三：如果米飯區域性夾生，那麼在夾生處扎洞就好了，然後加適量溫水接著燜。

　　方法四：在飯中加兩三勺米酒攪拌均勻再蒸，即可消除夾生現象。把整鍋飯攪動均勻，然後加上適量的米酒燜，不僅能讓夾生飯熟透，而且飯還帶有米酒的清香，吃起來更加可口。

　　方法五：把夾生飯打散，按500克米50克黃酒的比例，把黃酒倒入鍋內，用文火燜至黃酒揮發。